który z tanich gainerów jest dobrej jakości:
1.Muss-L-Blast,MLO
2.Super gainer 4100.MLO
3.Whey gainer ,Nutrend
4.Mass XXL , Trec
4.Mass gain , Hitec
W jaki sposób sie dawkuje ,ile gram w dni treningu ,ile w pozostałe dni???
"piwniczny paker"
1.Muss-L-Blast,MLO
2.Super gainer 4100.MLO
3.Whey gainer ,Nutrend
4.Mass XXL , Trec
4.Mass gain , Hitec
W jaki sposób sie dawkuje ,ile gram w dni treningu ,ile w pozostałe dni???
"piwniczny paker"
Krzysztof Piekarz