Cykl HMB AAKG BCAA TCM - OLIMP

Ok chłopaki dzięki za informacje.

pytanie tylko ile z tego wyniesiesz do swojej suplementacji ... ?

Napisałem że już wszystko mam na stanie. :)

mialem na mysli jak koncowo rozpiszesz suplementacja ;)

Aha. :D
Zrobię jednak tak, że teraz tcm + bcaa, a kolejny cykl aakg + hmb. Nie ma jakiejś wielkiej fortuny żeby pozwalać sobie na ciągłe kupowanie supli. A dopiero co skończyłem 18 lat, więc nie jestem jakimś bykiem żeby łykać 30 kaps dziennie (wiem, zawsze mogę kupić powder :P).

No i oczywiście do tego białko proch (tylko po treningu) i witaminki. :)
No wszystko wygląda tak:



Zmieniony przez - dyziu95 w dniu 2013-01-17 12:10:16

warto abys dolozyl w drugim cyklu monohydrat ...

Tego na pewno nie zrobię, ponieważ nie chcę się zalewać na lato. ;)

slowo zalanie jest nieco na wyrost w tym przypadku

ale jesli chcesz uniknac tego efektu
wybierz Magna Powier - dzieki niej miesnie staja sie pelniejsze

albo taniej zostan przy TCM
ale nie przstane doradzac jednak kreatyny caly czas (no moze poza wakacjami)

Właśnie Magne poleciłem koledze. Zobaczymy jak na niego zadziała. :)
A czy to prawda, że jabłczan wypełnia mięśnie mniejszą ilością wody niż monohydrat ?

prawda ;p