Anonim
witam szystkich. mam 17 lat i jestem dosyc dobrze zbudowany. ale czegos mi brakuje chcial bym sie dowiedziec jak cwiczyc i co brac. mam na mylsi odrzywki (nie sterydy) z dory dziekuje
...
Ekspert
Szacuny
11206
Napisanych postów
52117
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- jak trenowac i jak sie odżywiac chcac spalic tkankę tluszczową z brzuch nie tracąc na ogólnej masie
- jak zrobić taką klatę jak cristiano?
- Jak trenowac jak sie odzywiać i inne potrzebne zeczy dla bramkarza.!
- medycyna jak leczyc pasozyty,jak je rozpoznac po objawach
- Jak mogę stracić 20 kg w jak najszybszy sposób ?
- JAK brac deca i testosteron a jak sam deca
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
153
Wiek
31 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
5202
Zacznij od diety
...
xper
Ekspert
Szacuny
443
Napisanych postów
9936
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
103395
zacznij ćwiczyć
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
12
Wiek
41 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
393
to wszystko zeleży ile już ćwiczysz i co chcesz osiągnać. Przede wszystkim dieta
trening - 30 % sukcesu
dieta+ suplementy -70 % sukcesu
trening - 30 % sukcesu
dieta+ suplementy -70 % sukcesu
...
odp-SFD-pl
SFD ODPOWIADA
Ekspert
Szacuny
302
Napisanych postów
8685
Wiek
43 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
28842
Chcesz zrobić formę do lata? Wejdź: http://potreningu.pl/plany
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
