dietka cos nie tak?

zbytnio nie chce mi sie tego robic diete mam juz w notatniku z 5 miesiecy a sprawdzana i poprawiana byla na forum to mysle ze jest ok :) , przynajmniej mi wystarcza do domowej silowni ^^

jezeli to wyzej to do mnie to ja pisałem do autora tematu z tym skanem, jego diety

Możliwe , mam ja z forum zmodernizowaną pod siebie z deczka ;) . Jeśli ty ja pisałes to dobra robota ;D

nie, nie ja

nvm , źle zrozumialem myślalem ze to ty pisales ta diete :) , nie wiem gdzie tutaj jest usuń post ;)