dany91
Witam Was. Od jakiegos czasu odczuwam silne bóle w dolnym odcinku kregoslupa(ledzwiowy jesli dobrze pamietam
). Gdy wstaje czasami "blokuja" mi sie i nie moge sie wyprostowac jednym slowem czuje sie jak 21letni dziadek. Cwicze na silowni itp. Wiecie moze co zrobic??
). Gdy wstaje czasami "blokuja" mi sie i nie moge sie wyprostowac jednym slowem czuje sie jak 21letni dziadek. Cwicze na silowni itp. Wiecie moze co zrobic??Pamiętajcie Dobrym ludziom trzeba pomagac...
Krzysztof Piekarz
Piotr Baj
jestem u angoli a tu leczenie itp.kosztowne. Nie robie cwiczen typu marty ciag oszczedzam plecy ale normalnie podczas dnia czuje bol i przy skrecie tlowia w pewnych odstepach czasu mam strzal jak seria z AK47.hmm
