pytanie - izotonik

witam mam takie pytanie, czy mozna kupic jakies izotoniki, lub suplement przedtreningowe w zwyklej aptece? chodzi mi np. o jakis plusz ktory bylby dobry lub guarana czy pochodne jej? jesli tak to czy znacie cos by polecic?

plusz a izotonik czy guarana to raczej nie na miejscu porownanie..
co dokladnie potrzebujesz? jakie oczekiwania od takiego suplementu??
musiałbys przejsc sie do apteki i sprawdzic , kiedy wiem ze w niektorych aptekach pojawiały sie suplementy firmy Olimp, ale nie wiem czy tego typu akurat, nie wiem jak to teraz wyglada..

Potrzebuje jakas przedtreningowke na pobudzenie oczywiscie najlepiej bybyla oparta na guaranie bo ma dluzsze dzialania niz zastrzyk kofeiny, guarana moj organizm lepiej toleruje niz sama kofeine, a takze jakis plusz activ bym mogl popijac w trakcie treningu, kiedys widzialem plusz z samymi witaminami z grupy B , ale niestety juz go tutaj u mnie w sklepach nie ma

W aptece możesz kupić izotonik, zapewne nie sportowy - ale możesz. Nazywa się sól fizjologiczna

Generalnie jak potrzebujesz energii - wypij sobie kawę

z tanich przed treningówek masz np https://sklep.sfd.pl/Trec_SAW-opis606.html bardzo wydajny

matriks pompujący przy trenowanie sportow walki pokroju MMA nie bedzie to dobrym rozwiazaniem, bedzie mi strasznie przeszkadzac.

sa typowe przed treningówki pod sw

Można też samemu sobie zmontować przed treningówkę.
https://sklep.sfd.pl/Olimp_Amok_-opis27403.html
albo
https://sklep.sfd.pl/ActivLab_ULTRA_ENERGY-opis3694.html
+
Jabłczan cytruliny
i masz.