SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Dt by fali111

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1299

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
ruleta I can I will
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 682 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 27046
czepiam się, ale komu szkodzą nasycone ?

http://www.sfd.pl/ruleta_/_Prove_the_impossible-t873993.html

,,Remember - Rome was not built in one day, same as your body.
All you' re gonna do - you're best, and forget the rest. "

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 2698 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 87340
Nadmiar tłuszczy nasyconych w diecie nie jest pożądany chociaż sam uważam że krzywdy nie robi, to wielu niestety tak. Najlepiej jak stosunek kw. tłuszczowych wynosi 1:1:1.
...
Napisał(a)
ruleta I can I will
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 682 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 27046
co do proporcji można się spierać, dla mnie nasycone + fura zielonych to mus, kiedy większość szuka pomocy w boosterach.

http://www.sfd.pl/ruleta_/_Prove_the_impossible-t873993.html

,,Remember - Rome was not built in one day, same as your body.
All you' re gonna do - you're best, and forget the rest. "

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 125 Napisanych postów 23463 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 95236
Po prostu wrzuc swoje żarcie do dzialu Odzywianie

bedziesz prowadził dziennik czy tylko pytasz, bo nie wyglada to jak dziennik
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

push/pull/legs na mase do oceny

Następny temat

trening na mase do oceny

electro
Polecane artykuły