Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
arino
IneTheEnd ty po prostu miałeś duże problemy z odpowiedzią na pytanie (jedynie ostatnie twoje zdanie to odpowiedź, chociaż i tak nędzna), a po drugie jesteś niekulturalny (trzeba być wyjątkowo tolerancyjnym, żeby się nie zdenerwować czytając twoje odpowiedzi nie na temat). Zadałem konkretne pytanie i oczekiwałem odpowiedzi. To nie było pytanie na zasadzie czy lepsze A czy B czy napisz co chcesz. Ty wybrałeś 3 opcję, czyli nie na temat.
Zobrazuje Ci to przykładem - Ty sobie wyciągnij wnioski.
Twój znajomy buduje dom i przedstawia Ci dwa projekty budowy - niestety oba są tak zyebane, że żal patrzeć i dom pieprznie po 2 tygodniach przy pierwszej lepszej burzy. Co zrobisz? Powiesz mu żeby zrobił plan C czy jednak wybierzesz któryś ze złych projektów?
Mam nadzieję, że masz wyobraźnie i potrafisz wyciągać wnioski.
Pzdr
Szacuny
1
Napisanych postów
22
Wiek
39 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
258
Negujesz bezpodstawnie skuteczność orbitreka i rowerka. Zresztą nawet tego nie potrafisz uzasadnić, więc piszesz w zamian o czymś innym. Uważasz może, że jazda zwykłym rowerem również nie sprzyja odchudzaniu ? Śmiechu warte są twoje odpowiedzi i pouczenia.
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
arino
Negujesz bezpodstawnie skuteczność orbitreka i rowerka. Zresztą nawet tego nie potrafisz uzasadnić, więc piszesz w zamian o czymś innym. Uważasz może, że jazda zwykłym rowerem również nie sprzyja odchudzaniu ? Śmiechu warte są twoje odpowiedzi i pouczenia.
Ty rób swoje ćwiczenia na orbitreku a ja będę przez ten czas biegał na dworze i pływał. Zobaczymy kto lepiej wyjdzie. twoja sprawa.
I jeszcze jedno - daruj sobie udzielanie porad ludziom w tym dziale jeśli zamierzasz im opowiadać głupoty
Szacuny
1
Napisanych postów
22
Wiek
39 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
258
Jeśli miałbym pisać porady to jedynie te sprawdzone, a nie na zasadzie, że tak mi się wydaje. Nie neguję tego, że bieganie czy pływanie pozwala szybciej schudnąć bo to przecież oczywiste. Po prostu pytałem się wyłącznie o ćwiczenia w domu, czyli jakie konkretnie urządzenie będzie lepsze.
Szacuny
4064
Napisanych postów
45434
Wiek
3 lata
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
347429
Ale IneTheEnd ma rację.Bieganie jest najefektywniejsze.
I tu nie chodzi jedynie o ilość aktywowanych mięśni do pracy.
To najbardziej naturalna aktywność fizyczna a co za tym idzie zdrowa i anatomiczna.
Orbitreki i rowerki zostawiłbym dla emerytów i rencistów.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Szacuny
1
Napisanych postów
22
Wiek
39 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
258
Pisałem, że bieganie jest bardziej efektywne, ale zarazem bardziej obciążające dla osób, które nie są przyzwyczajone (zresztą przydałyby się specjalne buty do tego celu). Natomiast jazda rowerkiem jest przyjemniejsza i także skuteczna odnośnie spalania kalorii.
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
arino
Pisałem, że bieganie jest bardziej efektywne, ale zarazem bardziej obciążające dla osób, które nie są przyzwyczajone (zresztą przydałyby się specjalne buty do tego celu). Natomiast jazda rowerkiem jest przyjemniejsza i także skuteczna odnośnie spalania kalorii.
Dobra, cześć.
Rób co chcesz i nie pytaj się o żadne rady ani nie wpieprzaj się do czyjegoś tematu jak masz udzielać takich rad.
Szacuny
1
Napisanych postów
22
Wiek
39 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
258
Jakich rad ? Udajesz takiego mądralę, a jak coś piszesz to nawet nie potrafisz tego uzasadnić. Zresztą powtórzę się po raz kolejny, że zgadzam się z tym, iż są znacznie lepsze sposoby na odchudzanie, niż chociażby rowerek stacjonarny, ale mnie interesowało wyłącznie to co można robić w swoim pokoju.
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
ronie220
Ale IneTheEnd ma rację.Bieganie jest najefektywniejsze.
I tu nie chodzi jedynie o ilość aktywowanych mięśni do pracy.
To najbardziej naturalna aktywność fizyczna a co za tym idzie zdrowa i anatomiczna.
Orbitreki i rowerki zostawiłbym dla emerytów i rencistów.
Tabata squats byłoby o wiele efektywniejsze.
Poza tym... chce Ci się kisić w pokoju? Ja bym wolał wyjść na basen i gdybym miał możliwości to siedziałbym tam co drugi dzień.
Szacuny
1
Napisanych postów
22
Wiek
39 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
258
W lecie dużo jeździłem rowerem (wycieczki w ciągu jednego dnia nawet 80-100 km), ale przez najbliższe 3-4 miesiące wolałbym robić coś podobnego w domu.
Anonim
ronie220
