treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2012-11-09 12:42:52
Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.
Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.
175-250mg trenu
400-450mg propa
50mcg T3
clen 160-200mg
no i chyba dam to Ari tak jak phenome napisał od 2-3 tygodnia
jakoś tak mi to w głowie świta, ogólnie chciałem dać ATD
ale ari mocniejsze i praktycznie te same koszta.
już robiłem jedną wycinkę bez zbijania estrogenu
i jedna taką gdzie go zbiłem ATD.
na tej pierwszej patrząc z perspektywy czasu powinienem zrobić większe efekty, a naprawdę wtedy zap*****lałem jak głupi i katowałem się ostro dietą, nawet ketchupu sobie żałowałem
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
dopiero za 2 tygodnie startuje z propem, 4 tygodnie poleci solo.
znów tyle kucia ;/
po ostatnim cyklu zrosty na dupie,udach i barkach
Ja biłem 10wk e2d propa tylko w udzce i nie mam zrostów. Rozumiem, ze to nie Twój pierwszy cykl e2d
Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.
^
prawda
jakaś nowa de.bilna moda, która nie wiem skąd się wzięła że jak sie zbije estro to nagle cudownie zacznie lecieć smalec
bzdura
na masie dopóki nie masz gino to estro możesz mieć nawet 3krotną norme i to tylko dobrze dla ciebie bo to najlepsze środowisko do robienia masy, dobre libido, samopoczucie itd
natomiast na redu weź zyeb estro do 0 to jedyne co zyskasz to trzeszczące stawy i kontuzje + ew wypadanie włosów, a jak jeszcze winstrol do tego dowalisz to już w ogóle (patrz mój przykład)
a kwestia zalanego wyglądu to już zależy od ilości węgli, zatrzymywania wody itd... zredukuj jeden z drugim do 8-9% bf, wtedy wyyeb całkiem węgle, sól, malutką dawke ari i wtedy będzie żyleta
a nie przy 13-16% bf estro wywalać chvj wie po co
Zmieniony przez - sqrwiello w dniu 2012-11-09 13:25:09
Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.