Brak miesiączki a dieta

Póki co spadam stad , licze ze jutro cos mi poradzicie na moj problem :( wielkie dzięki

Matko Bosko Redukcyjno Ta dietka to jakiś żart.

Ankietę wypełnij z regulaminu, daj zdjęcia sylwetki, temu sie trzeba przyjrzeć, zanim się na całe życie skrzywdzisz.

gdzie ta ankieta?

W regulaminie.

a regulamin? w Tym moim profilu to jest?

W najważniejszych tematach tego działu, to taka lektura obowiązkowa https://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_działu-t666947.html 

nr. 4 mam napisac?

Przeczytać i dać znać jak już to zrobisz.

Wiek :19
Waga :59
Wzrost :162
Obwód w biuście(1) :82
Obwód pod biustem :74
Obwód talii w najwęższym miejscu (2):70
Obwód na wysokości pępka :77
Obwód bioder (3):83
Obwód uda w najszerszym miejscu:54
Obwód łydki :35
W którym miejscu najszybciej tyjesz :80
W którym miejscu najszybciej chudniesz :80
Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siatkówka 4 razy w tygodniu po 2 godziny
Co lubisz jeść na śniadanie:parówki , jajka , płatki
Co lubisz jeść na obiad :kurczak , mięso
Co jako przekąskę :owoce
Co jako deser :owoce
Ograniczenia żywieniowe :słodycze
Stan zdrowia:dobry
czy regularnie miesiączkujesz:nie
czy bierzesz tabletki hormonalne:nie
czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza:nie
Preferowane formy aktywności fizycznej: siatkowka , plywanie
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :nie stosowalam
Stosowane wcześniej diety : nie stosowalam

zdjecia mojej sylwetki sa na moim profilu