KdH/BJJ/WWA
...
heh ja mam jakas paranoje przed saltem w tyl od czasu kiedy to moj kumpel probowal to zrobic z oparcia fotela wysokosci ok. 75 cm. Tak sie fajnie glebnal ze sie przez chwile wogole nie ruszal (upadl centralnie na glowe), od tego momentu ja juz nawet nie mysle o tym:), no moze kiedys pod okiem jakiegos dobrego instruktora...
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!