SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Redukcja i powrót do treningów RAPID

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 5248

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 1557 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 31244
konamb
bullet77
ja sie wypowiem na temat aerobow, ja bym zrobil 1x dziennie na czczo po 1h. Bo 30 min to wtedy kiedy juz sie ladnie rozkreca to konczysz :)
jakie planuje aero skoro plegary bola?? mozesz biegac czy rower?? jesli rower to dalbym dluzej.


po co 1h od samego poczatku ? juz lepiej zwiekszac co 5 min jak bedzie za mało zaczynajac od 30/35 , co to za roznica czy bieganie czy rower ? chyba taka ze na bieganiu polowa osob by miala puls prawie na maax co wcale nie jest potrzebne



róznica dla mojego kręgosłupa

!!! TESTER !!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 172 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 4974
mam 4 implanty w kręgosłupie :):) kręgozmyk 19mm przed operacją i jak pas pójdzie za dużo to robię 14 dni cyklona i jest ok :):)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 1557 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 31244
ja narazie mam dosyć upałów wiec DNP przy minus 30 moge odpalić hehe

!!! TESTER !!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 1557 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 31244
Panowie a jest sens dawać wieksza dawke gh niz 3-4 ???

!!! TESTER !!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 655 Napisanych postów 11875 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 88271
w zaleznosci od tego jakie gh masz i jakie cele, jezeli chodzi o spalanie fatu u mnie leci 3iu apteki i leci samo mimo ze lece w chuya :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 1557 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 31244
apteka ale mam jeszcze spory zapas chinola i tam myslałem czy nie dodać i dawać 2 razy dziennie jakas wieksza dawke.

tylko pytanie czy jest sens

!!! TESTER !!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 655 Napisanych postów 11875 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 88271
pytanie co oczekujesz, mase czy redukcje?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 1557 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 31244
na poczatku postu pisalem ze cel to redukcja

!!! TESTER !!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 655 Napisanych postów 11875 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 88271
Sorry, nie doczytalem. Ja osobiscie na redukcji bym lecial 3ui apteki, lub max 5ui chiniola a reszta bym zostawil na masowanie pozniejsze, mowa o tej wiekszej dawce,zalozmy 10 ui i wiecej, w dawce dzielone.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 1557 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 31244
czyli standardzik.
a tak apropo co dodatkowo leci na redukcji u ciebie ??

!!! TESTER !!!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

m drol 30 tab + meta

Następny temat

Zapytanie o Winstrol

forma lato