...
Free-Style
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
48
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
326
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
48
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
326
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
5
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
22
wojak koks... musisz sprawdzić, o ile mniej razy się podciągniesz z tym obciążeniem, jak zrobisz 10 z 20, to zmniejsz obciążenie, zmień technikę itp.
EXER INFORMATOR TRENINGOWY -Autorski blog dla pasjonatów wyciskania siódmych potów na siłowni i macie.
W Google wpisz: 'exer informator treningowy' i sprawdź sam !
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
