SI VIS PACEM, PARA BELLUM...
Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady
Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98484
http://www.Szybkitrening.pl - dobra alternatywa dla ćwiczeń siłowych przy braku czasu...
Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady
Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=98484&x ,
Dobry trening brzucha z magazyny "Flex":
http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=93118&x
=_=SFD 100% CLEAN CLUB=_=
IF you HIT ME we will hit you back HARDER !!!
*****************************
''...nieważne jak długo trenujesz ,najważniejsze jest TO jak dużo energii i zaangażowania wkładasz w kolejne próby pokonania swoich słabości"" <Mestre Bimba> {
*****************************
Pozdrawiam wszystkich ambitnych !!!
IF you HIT ME we will hit you back HARDER
Jiu-Jitsu w wersji BRAZYLIJSKIEJ rzecz jasna :)
Jiu-Jitsu w wersji BRAZYLIJSKIEJ rzecz jasna :)
LIFE IS BRAMA
Jak Juz j**ać to OSTRO,MOCNO,CZESTO,GĘSTO
The laws of the Octagon: No Rounds, No time limit, No way out!
The laws of the Octagon: No Rounds, No time limit, No way out!
MMA NEWS www.chokes.pl
Nie jest sztuką nigdy nie upaść, lecz z każdego upadku zwycięsko się podnosić.
Przysłowie chińskie
"Nie wystarczy coś wiedzieć,
Trzeba umieć to zastosować,
Nie wystarczy chcieć, trzeba działać." (Goethe)
--
Jestesmy tym, co o sobie myslimy. Wszystko czym jestesmy, wynika z naszych mysli. Naszymi myslami tworzymy swiat.
--
It was my only wish to rise above these jelous, coward mothaf***ers I dispise.