średnica gryfów i otworów obciążeń

Dobra, właśnie zauważyłem kwestię przez którą założyłem ten topic.

Załóżmy, że kupuję gryfy o średnicy 25 mm. Większość obciążeń ma średnice otworów 30 mm (tak jak np. tu: http://allegro.pl/wyczynowe-obciazenia-zeliwne-hertz-olimpic-5kg-i2477981328.html ). Czy to będzie stabilne?

ed: ok, najwidoczniej nie, skoro są nawet gotowe zestawy z gryfami 25mm i talerzami 30mm :P

Zmieniony przez - nico_angel w dniu 2012-07-22 20:42:43

Drążek to rzecz niezbędna jest ten link co podałeś to niczym się nie różni od tamtych żeliwa szukaj, ale nie kupuj na allegro tylko postaraj się gdzieś u siebie zakupić, bo jak piszesz masz dostęp. W dziale Targowisko wyrabiają obciążenia stalowe, znacznie tańsze a również przyzwoite, zajrzyj tam Gryfiki możesz śmiało zakupić te małe

Będzie stabilny zestaw, wystarczy dobrze przykręcić i będzie w porządku więc na co już jestem zdecydowany ? przemyśl wszystko na spokojnie

Skoro polecasz mi kupić obciążenia na mieście albo stalowe, to myślę nad:
- ławeczka Marbo Home 239 zł
- gryfy krótkie 45 zł
- obciążenia stalowe ~200 zł

Ewentualnie:
- zestaw 2 hantli + 18kg obciążeń w Decathlonie + dodatkowe obciążenia. Aczkolwiek to by wyszło znacznie drożej, odezwę się jutro do tego gościa od obciążeń stalowych.

Ale z tym drążkiem to zabij mnie, ale nie mam pojęcia. Te rozporowe się do czegokolwiek nadają?

A w przyszłym miesiącu ramiona + długi gryf.

Dobrze kombinuję?

Dobrze, natomiast drążek rozporowy może być jak najbardziej, lepszy rydz niż nic. Szeroką masz futryne ? :)

i obciążenia stalowe bierz, taniej wychodzi

Zmieniony przez - Igor101 w dniu 2012-07-22 22:06:27

W sumie standardową, jakieś 0,8m. Powinienem dać radę na tym robić podciąganie nachwytem, jeśli zainstaluję ją tuż przy krawędzi/rogu czy jak to tam nazwać. Choć i tak szkoda szerszego nachwytu. Wiesz, ja wynajmuję mieszkanie i na pewno dogadałbym się z właścicielem odnośnie przewiercenia do ściany czegoś lepszego, bo gość jest mega spoko i sam ogarnia klimat, ale za jakiś czas podczas przeprowadzki byłby już pewnie problem.

Kurde, ten pierwszy miesiąc robienia przysiadów z hantelkami będzie mega śmieszny xD

hahahah jakoś dasz rady, póki co bierz rozporowy, bo jeśli problemy mają być a mieszkanko wynajmowane to lepiej dać sobie na wstrzymanie. Jest wiele innych porządnych ćwiczeń jak wiosło np

Spoko ;) Dzięki przeogromne za pomoc stary! Gdybym miał możliwość, postawiłbym Ci teraz dużą flaszkę!

Ale to żaden problem, widać porządny z Cb koleś daj znać co wybrałeś, i jak z tym obciążeniem Ci poszło ;>