Treningi MMA

Witam. Czy zapoznaliście się ze strona podaną w temacie ?
Są tam ciekawostki treningowe przedstawione w filmikach i mam pytanko, co do tych filmików, w których Jason Saggo pokazuje podstawy wyprowadzania ciosów i treningi z BJJ. Czy to faktycznie dawałoby efekty, gdybym regularnie trenował je w domu, rzecz jasna trenując również w sekcji MMA?
Czy mogę się po takich domatorskich "douczeniach" spodziewać szybszych efektów, czy jednak wszystko musi być pod okiem trenera ?
Mam 21 lat, dopiero zacząłem treningi, ale chce jak najwięcej z tego wyciągnąć, bo jesli pojdzie zgodnie z planem, to będe chciał walczyć zawodowo.
Z góry dzięki za kumate odpowiedzi ;)

Chyba nie trzeba mówić, że te techniki warto ćwiczyć z żywym partnerem, aby coś z tego wyszło;) Jeśli naprawdę chcesz walczyć zawodowo, skup się na treningach w sekcji, sparingach, w domu ćwicząc co najwyżej kondycyjnie. Na trenie trener na bieżąco poprawi Ci technikę, w domu możesz nauczyć się błędnych odruchów. od siebie dodam, że w domu owszem, można poprawiać wyuczone na sekcji odruchy na manekinie zapaśniczym czy ciężkim worku, ale jednak to, co nauczane w klubie, to świętość. Ps. Pomyśl: jeden typ chodzi na bjj od 13 roku życia, ma za sobą tysiące godzin na macie, ma timing, wyczuwa ruchy wroga w realnym starciu... a Ty uważasz że z samych filmików będziesz co najmniej tak dobry jak ktoś wylewający pot na prawdziwej sali? Nie tędy droga, uwierz;) Ale czekaj na opinie ekspertów. Chcesz byc lepszy w walce? Szlifowanie techniki podanej przez trenera w dobrej sekcji i sparingi

Bez reklam do obcych serwisów.