Wczoraj zakupiłem sobie łososia w kostkach i kompletnie nie mam pomysłu co z nim zrobić. Za wszystkie propsy wielkie thx.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
pewnie tego z biedronki
ja to kupuje mintaja w kostkach, rozmrażam w mikrofali, a następnie, "podgrzewam" również w mikro
. Ale łososia to chyba wystarczy rozmrozić.
ja to kupuje mintaja w kostkach, rozmrażam w mikrofali, a następnie, "podgrzewam" również w mikro
. Ale łososia to chyba wystarczy rozmrozić.Kto robi przerwy, ten traci nerwy
...
mieso ryby raczej poddawałbym obróbce termiczne3j
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
i co do tego ryż, makaron?? bo Ku***w ogole pomysłu nie mam a od dziś zacząłem diete, jutro zaczynam chodzić na siłke + suple noi tak sie pomału przestawiam z śmieci na pożywne rzeczy:)
...
pokroj go w drobne kawaleczki wrzuc na patelnie i chwilke podsmaz zeby nie byl surowy potem wlej do tego smietanke laciata 18 najlepiej dodaj sol pieprz koperek i jakies tam zielsko zredukuj troszke smietane i do tego wrzuc ugotowany makaron i wymieszaj wszystko.i masz gotowa paste AL SALMONE...palce lizac...jedz poki cieple bo potem makaron wciagnie sos i bedzie suche.
niema ludzi NIEZASTĄPIONYCH ale sa NIEZAWODNI...
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Dieta na masę do oceny - endomorfik
Następny temat
Krzysztof Piekarz