maniak7000
przepisałeś kawałek zdania :) - tak
[ART]PORADNIK DLA POCZĄTKUJĄCEGO
http://www.sfd.pl/PORADNIK_DLA_POCZĄTKUJĄCEGO_ADEPTA_KULTURYSTYKI_[by_maniak7000]_-t969992.html
------------------------
Lubię SOGi - smaczne są 
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
49
Napisanych postów
5813
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
60511
...
Napisał(a)
solaros
Ekspert
Szacuny
2586
Napisanych postów
29969
Wiek
42 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
200205
Tyanis
a ja proponuje zapoznac sie z
flex1976
"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
49
Napisanych postów
5813
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
60511
jeżeli bijesz do mnie - to jakiś wpływ na cyklu ww odnośnie kreatyny to jedno.. a dextro i ,że to cukier to inna sprawa 
- reszta j/w
- reszta j/w[ART]PORADNIK DLA POCZĄTKUJĄCEGO
http://www.sfd.pl/PORADNIK_DLA_POCZĄTKUJĄCEGO_ADEPTA_KULTURYSTYKI_[by_maniak7000]_-t969992.html
------------------------
Lubię SOGi - smaczne są
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
2586
Napisanych postów
29969
Wiek
42 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
200205
nie bije do nikogo a jelsi Ty bijesz do mnie to - ze cukier no to co?
jak dzialają węglowodany (insulina) na kreatyne?
insulina powoduje nasilenie - o dziwo! - magazynowanie kreatyny o kilkadziesiat %
i wlasnie - o dziwo! - te produkty ktore mają wysokie IG/czy tez powoduja duzy wyrzut insuliny
to teraz inne pytanie - czy bialko tez powoduje wzrost ilosci kreatyny?
TAK!
...raczej moze powodowac jesli się wezmie z węglowodanami - tym samym nie potrezba spozywac ogromnych ilosci samych weglowodanow a mozna polaczyc z bialkiem!
yol
Zmieniony przez - solaros w dniu 2012-07-13 21:58:45
Zmieniony przez - solaros w dniu 2012-07-13 21:59:29
jak dzialają węglowodany (insulina) na kreatyne?
insulina powoduje nasilenie - o dziwo! - magazynowanie kreatyny o kilkadziesiat %
i wlasnie - o dziwo! - te produkty ktore mają wysokie IG/czy tez powoduja duzy wyrzut insuliny
to teraz inne pytanie - czy bialko tez powoduje wzrost ilosci kreatyny?
TAK!
...raczej moze powodowac jesli się wezmie z węglowodanami - tym samym nie potrezba spozywac ogromnych ilosci samych weglowodanow a mozna polaczyc z bialkiem!
yol
Zmieniony przez - solaros w dniu 2012-07-13 21:58:45
Zmieniony przez - solaros w dniu 2012-07-13 21:59:29
"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
49
Napisanych postów
5813
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
60511
się produkujesz - to co pisałem nie było związane z wpływem ww na krete a jedynie to ,że to nic innego jak cukier prosty z łądym opakowaniem i tyle w temacie. Osobiście nie unikałem nigdy stosowania kreatyny w towarzystwie ww ani też nie brałem specjalnie w ich towarzystwie(ale powtórzenie się zrobiło)
[ART]PORADNIK DLA POCZĄTKUJĄCEGO
http://www.sfd.pl/PORADNIK_DLA_POCZĄTKUJĄCEGO_ADEPTA_KULTURYSTYKI_[by_maniak7000]_-t969992.html
------------------------
Lubię SOGi - smaczne są
