Mam 14 lat i gram w piłkę nożną , jakieś 2,5 miesiąca temu na meczu doznałem kontuzji pachwiny i musiałem zejść z boiska . Stosowałem maści rozgrzewające , które trochę pomogły . Zaś teraz doszło do bólu kości miednicznej prawej nogi . Ból jest głównie po treningu . A szczerze mówiąc od czasu tamtej kontuzji 2,5 miesiąca temu odpoczywałem tylko 1 tydzień . Teraz zaś od 1 do 15 Lipca trener dał nam wolne i chciałbym pozbyć się tego problemu . Ból jest przypominam w miednicy gdy dotykam sprawia mi to ból i części pachwiny . Proszę o sensowne wypowiedzi , ponieważ boję się , że to coś poważnego . Pomożecie . ? ;((
...
Witam ! Zarejestrowałem się na tym forum po to by usłyszeć jakieś wskazówki odnośnie mojej kontuzji . A więc może przybliżę wam ten temat .
Mam 14 lat i gram w piłkę nożną , jakieś 2,5 miesiąca temu na meczu doznałem kontuzji pachwiny i musiałem zejść z boiska . Stosowałem maści rozgrzewające , które trochę pomogły . Zaś teraz doszło do bólu kości miednicznej prawej nogi . Ból jest głównie po treningu . A szczerze mówiąc od czasu tamtej kontuzji 2,5 miesiąca temu odpoczywałem tylko 1 tydzień . Teraz zaś od 1 do 15 Lipca trener dał nam wolne i chciałbym pozbyć się tego problemu . Ból jest przypominam w miednicy gdy dotykam sprawia mi to ból i części pachwiny . Proszę o sensowne wypowiedzi , ponieważ boję się , że to coś poważnego . Pomożecie . ? ;((
Mam 14 lat i gram w piłkę nożną , jakieś 2,5 miesiąca temu na meczu doznałem kontuzji pachwiny i musiałem zejść z boiska . Stosowałem maści rozgrzewające , które trochę pomogły . Zaś teraz doszło do bólu kości miednicznej prawej nogi . Ból jest głównie po treningu . A szczerze mówiąc od czasu tamtej kontuzji 2,5 miesiąca temu odpoczywałem tylko 1 tydzień . Teraz zaś od 1 do 15 Lipca trener dał nam wolne i chciałbym pozbyć się tego problemu . Ból jest przypominam w miednicy gdy dotykam sprawia mi to ból i części pachwiny . Proszę o sensowne wypowiedzi , ponieważ boję się , że to coś poważnego . Pomożecie . ? ;((
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Co to znaczy "kontuzja pachwiny " ?
Mnich tybetański :)
------------------------------
"Lekarz, który leczy za darmo, nic nie jest wart."Talmud
SOG ZA PORADĘ
------------------------------
...
Może to jakiś naderwany mięsień. Takie cholerstwo potrafi dokuczać bardzo długo, potrafi też szybko się zaleczać, ważne jest oszczędzanei kończyny. Musisz udać się do lekarza, rozmawiałeś o tym z trenerem? Od tego też jest ten człowiek, nie tylko od krzyczenia
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz