A wiec tak: Trzymalem ciezar przez 30sekund na wysokosci klatki piersiowej i wszystko ok. w nocy obudzil mnie bol na drugi dzien to samo dzis jest 3 dzien nie moge kubka z herbata podniesc mam troche goraczki i spuchlo dzis. co to moze byc ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Witam.
Zapewne jakieś przeciążenie,smaruj żelem przeciwbólowym i staraj się nie obciążać stawu barkowego.
Jeżeli ból nie będzie ustępował zalecam wizytę u specjalisty.
Pozdrawiam.
Zapewne jakieś przeciążenie,smaruj żelem przeciwbólowym i staraj się nie obciążać stawu barkowego.
Jeżeli ból nie będzie ustępował zalecam wizytę u specjalisty.
Pozdrawiam.
...
mozesz tez schladzac bark lodem po 15 minut co 2-3 godziny, ale lepiej od razu idz do lekarza, moze jakies zapalenie kaletki albo sciegna ktoregos z rotatorow.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz