...
Napisał(a)
Witam trenuje sporty walki uderzane i cwicze na silowni od paru miesiecy jak mam jakis intensywny trening boli mnie strasznie lewy bark a dokladnie w miejscu laczacym cala reke,mam nawed taki bol ze nie moge trzymac gardy bo lewa reka sama mi "ucieka" .Bylem juz pare razy u lekarza i przypisal mi jakies tabletki oraz wyslal mnie 2 razy na rehabilitacje ale nic nie pomoglo .Wie ktos moze jak sobie z tym poradzic ??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
może warto by pomyśleć o przerwie w treningach i zrobieniu regeneracji podczas której możesz stosować maści przeciwzapalne i jakaś zabiegi rehabilitacyjne bardzo wskazane
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
najlepiej by bylo jakbys okolo 10 dni nie trenowal i nie cwiczyl na silowni jezeli juz boisz sie spadku formy to biegaj w tym czasie bark smaruj mascia dla konii nazywa sie leolvet cold pack i jest dostepa w sklepach z asortymentem dla konii ale rewelacja dodatkowo łykaj glukozamine a pozniej jakis krotki okres rehabilitacyjny i zobaczymy czy pomoze pozdrawiam walczacych
Polecane artykuły