Częściowe zerwane ACL

Witam

Po artroskopii jestem stwierdzono czesciowe zerwane ACL bez koniecznosci rekonstrukcji. Czy jest ryzyko jezeli bede gral w pilke nozna w stabilizatorze odpowiednim zerwania wiezadla calkowicie ?

Zmieniony przez - rygal1946 w dniu 2012-06-17 22:33:17

up

odswiezam

ciezko cokolwiek komus tu odpowiedziec poniewaz nikt nie ma poojecia jak wyglada twoja noga twoje kolano czy jest stabilne czy jest mocno obudowane miesniami ktore sa stabilizatorami stawu kolanowego. udaj sie do jakiegos dobrego ortopedy najlepiej takiego ktory ma staly kontakt ze sportowcami i zasiegnij jego opini i rady powodzenia:)

jatez mialem naderwane wiazadlo, wykazana artroskopijnie, po pol roku na meczu zerwalem calkowicie. mimo ze wzmocnilem miesnie uda i sie rehabilitowalem, teraz jestem 10 miechow po rekonstrukcji ACL i juz gram.

RepcakZiom a grales w stabilizatorze ?

ACL sklada sie jak gdyby z dwoch peczkow,jesli zerwaniu uleglby tylko jeden peczek,to wtedy rekonstruuje sie tylko ta uszkodzona czesc,natomiast ta druga zostaje nieruszona,natomiast to lekarz decyduje,czy akurat u ciebie jest uszkodzenie tego typu.mozesz probowac wzmocnic ta noge,niektorzy po odpowiednim treningu graja bez acl i nic sie nie dzieje,natomiast nie jest to typowy trening silowy,takze sam tego nie wycwiczysz,musisz sie udac na rehabilitacje.napewno granie bez odpowiedniego wytrenowania tego oslabionego kolana wiaze sie z duzym ryzykiem calkowitego zerwania acl.

Pracuje ciezko nad kolanem lekarz powiedzial ze bedzie trzymac ale jakos mam takie obawy po prostu boje sie czy mocne miesnie i stabilizator wystarczy

jesli chirug okreslil ze nie trzeba robic rekon to widocznie ma racje. Cwicz mocno stabilizacje i sile na jednej nodze, czyli wykroki, przysiady bulgarskie, martwy ciag na jednej nodze + skoki na jednej nodze w roznych kierunkach.

Idź do dobrego fizjoterapeuty.

sołtys, sorry, ale nie dawaj takich rad. Nie widziałeś jego kolana, jest po artro, FIZJOTERAPUETA to podstawa. Skąd wiesz czy nie ma nogi osłabionej? Nie wiesz ile jest po artro i z takimi radami wyskakujesz. A jeżeli przeczyta to ktoś młody i naiwny, to jeszcze sobie może zrobić krzywdę przez Ciebie. Pomyśl czasami zanim coś napiszesz.

Zmieniony przez - nastic w dniu 2012-06-22 01:49:30

grałem bez stabilizatora, gdyz lekarz powiedzial ze dobre miesnie wystarcza. przez stabilizator zanikaja miesnie.