Posiadam ławeczkę taką jak w temacie.
Czy do robienia brzuszków na skosie ujemnym oraz wyciskania też na skosie ujemnym wystarczy mi dodatkowa blokada ud czy raczej prasa do nóg?
Czy do robienia brzuszków na skosie ujemnym oraz wyciskania też na skosie ujemnym wystarczy mi dodatkowa blokada ud czy raczej prasa do nóg?
Krzysztof Piekarz