mikusi
Normalnie, nie wiem czy to masą można nazwać, teraz jest straszny zapierdziel żeby to spalić ;/
MIkusi^^
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
801
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
22273
...
Napisał(a)
mandua
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
386
Wiek
29 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
9105
E tam ale wcześniej byłeś ładny suchar to po suplach tak urosłeś czy od michy?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
801
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
22273
supli sporo. Ale jadłem zdrowo, tylko że nie było diety, jak wiadomo bez diety ciężko. Ale jakoś poszło do przodu. Teraz dieta 100%, zobaczymy co z tego będzie. :D
MIkusi^^
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
386
Wiek
29 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
9105
Z samą michą bez supli byś chyba nie urósł bo po 1 zdjęciu typowy ektomorfik;p
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
801
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
22273
No raczej. Na początku to była wgl. masakra :D
MIkusi^^
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
386
Wiek
29 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
9105
tzw?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
801
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
22273
Nie widać na zdjeciu. Sama skóra i kości. :D
MIkusi^^
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
386
Wiek
29 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
9105
To jak ty jadłeś wtedy?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
801
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
22273
Kiedy, przed zaczęciem ćwiczeń ?? Jakoś nie zwracałem uwagi na jedzenie, gdy jeszcze nie ćwiczyłem.
MIkusi^^
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
386
Wiek
29 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
9105
Eh no wiadome , ale to musiałeś malutko jeśc jak sama skora i kosci
Poprzedni temat
Trening brzucha A6W vs ABS - zrzucenie brzucha.
Następny temat
Jak to rozwiązać?
