SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

zawroty głowy/przetrenowanie/ a może inny diabeł

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3186

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 168 Napisanych postów 2288 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 75820
Saluto wszystkim!

Ostatnio (ok.2tyg.) mam takie dziwne uczucie - osłabienie, trudno to opisać, więc postaram się wypunktować:
- zawroty głowy, ale nie kręci mi się przed oczami,
- uczucie jakbym miał za chwilę zemdleć,
- czuję, że mam niestabilny chód (nikt z boku tego nie zauważa),
- całościowy spadek mocy
- senność (wstaję dość wcześnie, zazwyczaj przed 6. ale po południu nie mogę zasnąć, żeby odespać)

Poszedłem z tym do internisty, który wysłał mnie do laryngologa i neurologa. Dodatkowo byłem u okulisty. Okulista stwierdził, że wszystko OK. Laryngolog stwierdził, że wszystko OK i być może to przemęczenie. Neurolog - że to być może jakiś problem z błędnikiem na wskutek infekcji wirusowej (miałem wcześniej kontakt z chorym).

Odpuściłem trening na półtora tyg. i była poprawa (aczkolwiek nie całkowita). Wznowiłem trening i było tak samo (poprawa niecałkowita:) ) Wczoraj podkręciłem trochę tempo i znowu jest gorzej. Byłem od razu u neurologa i wysłał mnie do lekarza sportowego...

Trenuję ketlami od 2. miesięcy , powiedzmy średnio intensywnie wcześniej, od początku roku robiłem trening obwodowy (powrót po kontuzji) z ciężarem własnego ciała i na małych obciążeniach. Raz w tyg,staram się biegać ok.0.5h interwałowo. Nie wydaję mi się, że przesadziłem/przetrenowałem. Z drugiej strony jakiś diabeł mnie męczy...

Miał/ma ktoś coś podobnego lub się spotkał? Jakieś pomysły/sugestie opinie?

Szukałem w necie, ale wątków sporo, za to wiedzy mniej, więc założyłem temat...

Zaznaczam też, że nie chcę odpuszczać
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 134 Napisanych postów 20191 Wiek 12 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 69241
Witam.
Objawy mogą świadczyć o problemie z błędnikiem.
Miałeś wykonywane jakieś badania?
Jak wygląda sprawa Twojego ciśnienia?

POzdrawiam.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 168 Napisanych postów 2288 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 75820
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 168 Napisanych postów 2288 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 75820
ciśnienie raczej w normie, dziś po przebudzeniu 130/88. Za to puls mam niski - 46, wczoraj wieczorem 44 przy ciśnieniu 139 na 85. Laryngolog stwierdził, że wszystko jest OK.
Jestem na etapie szukania lekarza sportowego, tak jak zalecił mi neurolog.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 40 Napisanych postów 403 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1097
Ile masz lat? Czy neurolog zalecił jakąś terapie farmakologiczną?
Może stres? Przemęczenie? Problemy w pracy? Zła dieta? na to może się składać dużo czynników
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 168 Napisanych postów 2288 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 75820
mam 31 lat (uzupełniłem na szybko profil). Brałem Polvertic na lepsze ukrwienie błędnika. Stres w pracy ostatnio był trochę większy, natomiast nie na tyle, żeby dawał takie objawy (bywało gorzej). Dietę ostatnio trzymałem na 2500-3000 (nie była super rygorystyczna i super wyliczona, natomiast odpadły wszystkie śmieci typu fastfood i słodycze, w zamian za dużo białka i warzyw). Wyeliminowałem też biały cukier (węgli miałem sporo: owsianka, ryz, warzywa, miód). Jak zaczęły się problemy to dietę też poluzowałem.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 40 Napisanych postów 403 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1097
Ciekaw co stwierdzi lekarz sportowy. A krew badałeś??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 168 Napisanych postów 2288 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 75820
Krew jak ta lala:) lekarz sportowy stwierdził, że być może słabe ukrwienie błędnika ze względu na niską przepustowość tętnic i wysłał na kolejne badania - doppler tętnic szyjnych, EKG na długiej taśmie (cokolwiek to znaczy) i znowu laryngolog (próba błędnikowa, którą ponoć powinienem mieć zrobioną od razu, jak tylko się do niego zgłosiłem...) najgorszy jest zakaz jakichkolwiek treningów przez 2-3tyg.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

depilacja ...

Następny temat

straszny ból

WHEY premium