Szacuny
0
Napisanych postów
18
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
75
Heh :D TSE znalazłem, a kreta to wszędzie inaczej :/ CHodziło mi bardziej o to bo np. i TSE i krete się bierze na czczo, czyli musiałbym brać razem czy wgl można tak?
Szacuny
3183
Napisanych postów
25346
Wiek
44 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
419783
słabo szukałes
krete mozesz dac standardowo czyli DT kreta 5g rano , nie musi byc na czczo, moze byc po sniadaniu, 5g po treningu TSE porcja rano , porcja przed treningiem
DNT kreta 5g krety TSE porcja rano, porcja po południu