SCITEC ATTACK + HOT BLOOD + THERMO SPEED

słaby pomysł, hmb lipa , tu mozesz cos wiecej poczytac na ten temat
https://www.sfd.pl/HMB__wyniki_badań_dla_zainteresowanych_tematem-t376399.html 

A co bys doradzil brac po tym? Albo pod koniec tego cyklu?

A co bys doradzil brac po tym bo nie chce miec przerwy w suplach.

jaki cel dalszej suplementacji i na co dokładnie teraz sie zdecydowałes?

Faktycznie pisza ze HMB to gowno. W sumie to mam podobne odczucia bo bralem juz kiedys ten srodek ale myslalem ze zle go polaczylem bo z mono a wiadomo ze mono ciagnie wode. no ale trudno. Wlasnie teraz nie wiem co mam wziasc bo kreatyny nie bede mogl bo musi byc przerwa. Wyczytalem gdzies ze przerwa po kreatynie powinna trwac przynajmniej tyle co cykl. Moze cos zaproponujecie dobrego? Przypominam ze celem jest raczej sucha masa.

np . przed treningowo cos bez krety,
https://sklep.sfd.pl/Hi-Tec_Nutrition_Stano_fusion-opis2487.html

do tego beta alanina na okres ok 3mies. (chwilowy brak jednak)
https://sklep.sfd.pl/XXL_Nutrition_Beta-Alanine-opis27324.html 

No ok. Co do przedtreningowki sie zgadzam ale przy tej drugiej jest napisane ze dziala bardziej regenerujaco, odswiezajaco. Zapobiega bólom potreningowym. A mi chodzi o przyrosty

za przyrosty odpowiedzialna bedzie dieta przede wszystkim, suple to tylko dodatki,
beta alanina jest jednym z lepszych supli tu mozesz poczytac wiecej

https://www.sfd.pl/Beta_alanina__poprawia_wytrzymałość_i_zwiększa_wydajność_mięśni-t704669.html