Pierś z kurczaka

oby nie za duzo przypraw co zawieraja duzo soli:)

<<<Champions
are Made
Not Born>>>

Podobnie jak Macff z tym ze ja jeszcze kroje pierś na male kawalki, tak samo gotuje w wodzie z przyprawami, potem mieszam z ryzem i 10g oliwy z oliwek. Mniam.

A co myslicie o stosowaniu VEGETY do kurczaka z grilla jako alternatywy dla soli...kurde uwielbiam piersi kuraków..ale lubie je lekko słone..a wiadomo co to sól..wiec jaka jest wasza opinia o VEGECIE ?

I jakie owoce byscie polecili przy diecie redukcyjnej ? I czy w ogole są one zalecane przy stosowaniu redukcji i ECA ?

Pozdrowionka

Sabato

Owoce jak najbardziej oby nie na noc,a z rana i wciagu dnia moga byc teraz truskaweczki,banan(np. do sniadania),jablka,arbuz...

<<<Champions
are Made
Not Born>>>

sól, pieprz, vegeta, czosnek, ostra papryka, curry, majeranek, olej

wszytskie przprawy mieszasz w małej miseczce, puźniej dolewasz troche oleju, tym nasmarowujesz piersi z kurczaka, i do piekarnika w żaro odpornej brytfance, dolewasz do tego poł szklanki wody o troche oleju, 45-60 minut i gotowe


pozdrawiam_młody_&reg;

Copyright&copy;

dzieki za pomoc , czyli cukry (fruktoza)w owocach nie przeszkadzają w redukcji tkanki tłuszczowej.. oczywiscie za odpowiedzi po SOGaczu...DZIEKI ...PS: musze wypróbować ten patent z przyprawami..

Sabato

jak mowilem owoce z rana moga byc,oby nie na noc...

<<<Champions
are Made
Not Born>>>

fruktoza w nadmiarze jak najbardziej przeszkadza, jesli jesz z rana i niewiele to spox


pozdro

haaron

----------------------------------------------
To TYLKO MOJE ZDANIE, mozesz uwazac inaczej !!!!
<BANG!> YoU'rE DeAd, BrAiN`s OuT YoUr HeAd ;]
* i pamietajcie o SOGach ;D