jaitys
Czesc, robic do upadku w kazdej serii? Nie robic w ogole upadku? Moze robic upadek w ostatniej serii w ostatnim cwiczeniu?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
160
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1661
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
606
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
10405
upadek w kazdej serii raczej nie, jesli juz to w ostatniej mozesz robic na granicy upadku
Nie sztuką jest stawiać sobie cele, sztuką jest je realizować .
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
160
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1661
Wostatniej serii w kazdym cwiczeniu, czy w ostatniej serii ostatniego cwiczenia?
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Ja z reguły lekko się przetrenowuję na koniec ostatniej serii każdego ćwiczenia, ale nie tak, żeby nie móc się ruszać na drugi dzień, tylko żeby być w miarę świeżym na następnej sesji treningowej.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
160
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1661
Ok rozumiem, dzieki
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
