sztanga22
chodzi mi o to ze szerokosc nie jest zla ,ale plecy są plaskie i slabo zaokrąglony przedni i tylni akton ,prosze o jakies cwiczenia do korygacji tych mięsni
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
41
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
332
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
