potrzebuje pomocy co do triku

Jak nazywa się trik ze jedną nogą stajesz na piłce np prawą a lewą wycofujesz podeszwą nie wiem czy można wstawiać linki z you tub ale wstawię chodzi o to i jak przy tym nie skręcić nogi(jaki błąd kolega mógł popełnić jeśli wiecie ) tak jak mój kumpel trik jest w min 1:06 do 1:15 . proszę o podanie jak ktos maa moze filmik instruktażowy . link :

http://www.oleole.com/blogs/learn-freestyle-football/page/1
Tu masz stronek z filmikami jak wykonywac rozego rodzaju triki poszukaj a moze znajdziesz akurat ten trick ktory cie interesuje

Jest to ruletka Zidane ;)