...
Nie uan to jest cos takiego ze organizm nie wytrzymuje tak duzych obciazen szczegolnie jesli miales jakies zawody i ostro sie przygotowales na najwiekszych obrotach. W ciagu roku trzeba sobie robic tzw. roztrenowanie i chyba w kazdej dyscyplinie to jest w pilce noznej , tenisie itp. Ten okres daje Ci motywacje psychiiczna a organizm sie relaksujei odpoczywa. Zaden czlowiek nie jest robotem itp. Nie dajesz sobie calkowitej laby tylko lekki rozruch i inne zajecia.
Pozdro
Moze niektorzy jada przez caly rok na maxa ale ja jestem stary i nie daje rady hehehe
Nie spij, bo ci garnek zlota podrzuca.
Pozdro
Moze niektorzy jada przez caly rok na maxa ale ja jestem stary i nie daje rady hehehe
Nie spij, bo ci garnek zlota podrzuca.
Nie spij, bo ci garnek zlota podrzuca.
...
Szybszy dobry link mozna by cos takiego zrobic z kickiei i thaiem ale ja sie nie podejmuje ...
PZDR
Nie spij, bo ci garnek zlota podrzuca.
PZDR
Nie spij, bo ci garnek zlota podrzuca.
Nie spij, bo ci garnek zlota podrzuca.
...
Wracajac do tematu-zdaje sie ze w Bytomiu,gdzies na szombierkach jest sekcja boksu.
Jestem ubogi we SOGi,wiec klikij w prawy dolny rog moj drogi
Jestem ubogi we SOGi,wiec klikij w prawy dolny rog moj drogi
...
TS Szombierki 41-907 Bytom; ul. Modrzewskiego 3 0-32 2813461 wewn. 629; 617
SI VIS PACEM, PARA BELLUM...
SI VIS PACEM, PARA BELLUM...
...
Tak, można popaść w rutynę robiąc ciągle to samo i nie zmieniając planu treningu. To tak samo, jak biegać dookoła stadionu 30 okrążenie... Rutyna, rutyna, rutyna... Ale dlaczego rutyna i zniechęcenie wkrada się w to, co się kocha??? Nie potrafię zrozumieć, jak można pozwolić znudzić się czymś, od czego uzależniamy całe swoje życie. Nie można mylić braku motywacji z rutyną. Motywację można stracić, a rutynę nabyć... To jest zasadnicza różnica. Droga wojownika oznacza rozważną akceptację śmierci...
"W walce możliwe są tylko dwa wyjścia: albo wróg przejdzie po twoich trupach, albo ty przejdziesz po trupach wroga" - nie napiszę, czyje to słowa, ponieważ nie chcę siać propagandy pewnej ideologii, ale każdy wtajemniczony wie, kto je wypowiedział
"W walce możliwe są tylko dwa wyjścia: albo wróg przejdzie po twoich trupach, albo ty przejdziesz po trupach wroga" - nie napiszę, czyje to słowa, ponieważ nie chcę siać propagandy pewnej ideologii, ale każdy wtajemniczony wie, kto je wypowiedział

...
laila : za ciężkie dla mie takie filozofowanie, nie mam na to głowy ani czasu, żeby odrużniać rutyne od nabierania motywacji, narazie!!
pozdrawiam
Ułan
Zmieniony przez - uan w dniu 2003-06-26 07:10:21
pozdrawiam
Ułan
Zmieniony przez - uan w dniu 2003-06-26 07:10:21
...
Pod tym linkiem znajdziecie największą bazę klubów sportów uderzanych. Brakuje oczywiście sporo klubów kicka i TB ale liczę na Waszą pomóc w uzupełnieniu danych. Obecnie jest 168 (!!!) klubów w bazie. Zapraszam!
http://www.polskiboks.pl/polskiboks/main.php?show=klu
http://www.polskiboks.pl/polskiboks/main.php?show=klu
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!