odstające żebra , rada?

Witam, mam pewien problem, nie wazne ile bym przytyl , wciaz odstaja mi zebra.. zamieszcze ponizej obrazek>
Teraz pytanie ; da sie cos z tym zrobic? moze jakas lepsza dieta? cwiczenia?
Czy moze jest to poprostu problem nie do przeskoczenia?
drugie pytanie ; nad ktorymi miesniami musze bardziej popracowac? bo ciagle klatka slabo idzie, a nie wiem czy mam sie na niej jakos wyjatkowo skupiac.

Mam ten sam problem z zebrami wystajacymi, najgorzej gdy sie poloze na plecach, wtedy wygladam jak kosciotrup
Jesli ktos zna jakis sposob na to to przylaczam sie do prosby autora

przymasujesz.dowalisz miesa.i problem zniknie(miałem tak samo/dalej ogólnie mam mimo lekkiego otłuszczenia i 90cm w pasie )

nie no to ja sie trzymam ciagle 70cm w pasie i nei chce zeby to uroslo :D

i tak urośnie,hyhyhy

ja tez lezac wygladam jak kosciotrup i to nie wazne ile bym przytyl : D

skoro tak to przestaje przygode z silownia ide opychac sie do maca. narazie