1 z 6 gainerów ..

Formularz - Proszę o pomoc

Obowiązkowa fotografia sylwetki (przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała

Wiek

Niecałe 17

Waga / wzrost

56 / 178

Staż treningowy

3 miesiące

Cel cyklu

masa

Stosowane już wcześniej suplementy

Stosowane wcześniej spalacze

Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny

Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)

zapotrzebowanie ponad 2400 Kcal.

Przewidziane finanse na cykl

200 zł

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

adzik123

Ekspert

Szacuny 125 Napisanych postów 23463 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 95236

Dodaj żarcia i będzie git - węgle są takie tanie - ryże, makarony, ziemniaki nawet...

A ja z gainerów to popijałem Trec Mass XXL.

...

PELE

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 48 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 458

Ok dzięki za odpowiedzi.. :)

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Trec Reactor Pro3 vs. Trec CM3 1250 King Size

Następny temat

mdlosci po mutant massie

Polecane artykuły