SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Rybka

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1925

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 66
Jakie są dobre rybki, jakie może/powinien spożywać kulturysta amator tak do max ceny 25 zl/kg?

Zmieniony przez - czysieuda w dniu 2011-12-29 20:57:40
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 184874
pstąg najlepszy potokowy ale to tylko jak masz zajawkę lub ktoś w rodzinie łowi smak nieporównywalny

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11176 Napisanych postów 52126 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Ja proponuje iść do sklepu i sprawdzić :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 211
Każda rybka będzie dobra jeżeli inne posiłki będą zbilansowane odpowiednio. Ja proponuje tuńczyka w puszce w sosie własnym (w biedronce około 4,5zł) około 21g białka i >1g tłuszczu na 100gr ryby. Poza tym często można nawet łososia w takich pieniążkach dostać.

Rób tak żeby było dobrze...:)

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 363 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 14745
Polecam makrele mintaja i jak wyżej zostało już wymienione tuńczyk z biedronki TYLKO w sosie własnym nie w żadnym innym(wziąłem raz jakiś inny i co jadłem to jakieś ala warzywa).
...
Napisał(a)
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 184874
ryby nie wedzne nie z puszek dorsz łosoś pstrąg morszczuk sola szczupak

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11176 Napisanych postów 52126 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Najlepsze rybki świerze, ewentualnie mrożone. Czasem wędzone lub z puszek ale tych ostatnich oby jak najrzadziej.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 66
Dzięki za podpowiedzi.
Wiem, że można iść i sprawdzić ale lepiej od razu wiedzieć które lepsze :)
a za tuńczyka to ja raczej podziękuje, przecież wychodzą straszne pieniądze za kg (30zł /kg;o) tego "przysmaku z puszki" wole kupić coś świeżego:)
...
Napisał(a)
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 184874
"a za tuńczyka to ja raczej podziękuje, przecież wychodzą straszne pieniądze za kg (30zł /kg;o) tego "przysmaku z puszki" wole kupić coś świeżego:)
"prawidłowe myśłenie!

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 136 Napisanych postów 4193 Wiek 39 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 44226
nie zapominajcie o śledziku :) tani, zdrowy,
...
Napisał(a)
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 184874
zgadza sie tylko o wymoczeniu trzeba pamietac

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11176 Napisanych postów 52126 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
A panga byłaby dobra do diety na masę?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta na masę

Następny temat

Dieta do oceny, ektomorfik, 68 kg

electro
Polecane artykuły