Kuba_94
Według mnie, najlepiej się redukować na niskich węglach i więcej tłuszczu. Kcal praktycznie na 0, a waga i tak leci 
Impossible is nothing.
...
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
854
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
19297
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
###DZIENNIK### Patryk1452 / ćwiczysz wyłącznie dla siebie...
Następny temat
Dieta+spalacz+siłka i bieganie daje masa+
