R_93
zacznij nogi nak***iać , to i biceps urośnie (poczytaj o wyrzucie hormonów.)
...
Znawca
Szacuny
35
Napisanych postów
1983
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
37461
...
szymkoacm
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
7
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
68
Nóg nie trenuje ponieważ biegam od 8 lat na nartachi i są one w miare umięśnione
...
Becea
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
331
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
10210
Trening aerobowy, a trening nóg na siłowni to dwie zupełnie inne rzeczy .
...
Przemmo358
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
521
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
9718
Dawniej chodziłem na taką siłownię, że jak ćwiczyłem nogi to się na mnie dziwnie patrzyli... suwnice itp. to tylko ja "odkurzałem" ćwiczeniami...
ale teraz moda na bociany, więc chłopak nie będzie się wyróżniał.
Zmieniony przez - Przemmo358 w dniu 2011-11-30 20:48:03
ale teraz moda na bociany, więc chłopak nie będzie się wyróżniał.
Zmieniony przez - Przemmo358 w dniu 2011-11-30 20:48:03
...
anubis84
Ekspert
Szacuny
17740
Napisanych postów
133537
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467637
Przemmo358
ale teraz moda na bociany, więc chłopak nie będzie się wyróżniał.
Dobre
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Znawca
Szacuny
35
Napisanych postów
1983
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
37461
wykaUaczki 
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
