Mono rano na czczo 5g,Napalm przed treningiem , Mono 5 g przed spaniem, a w dni nie treningowe mono na czczo i po poludniu miedzy posilkami czy to dobre rozwiazanie.....moze cos zmienic np dawki z góry dzieki pzdr
...
Napisał(a)
Witam mam kolejny cykl kreatynowy moje pytanie to jak zazywac mono i napalm czy to rozwiazanie jest dobre.
Mono rano na czczo 5g,Napalm przed treningiem , Mono 5 g przed spaniem, a w dni nie treningowe mono na czczo i po poludniu miedzy posilkami czy to dobre rozwiazanie.....moze cos zmienic np dawki z góry dzieki pzdr
Mono rano na czczo 5g,Napalm przed treningiem , Mono 5 g przed spaniem, a w dni nie treningowe mono na czczo i po poludniu miedzy posilkami czy to dobre rozwiazanie.....moze cos zmienic np dawki z góry dzieki pzdr
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- VITALMAX Monohydrate Creatin 250 mesh - VITALMAX Monohydrate Creatin Classic 80 mesh
- OLIMP CREAPURE MONOHYDRATE czy VITALMAX Monohydrate Creatin-pierwszy cykl co lepsze?
- 2xBiałko WPC-800g+VITALMAX Monohydrate Creatin 500g
- OLIMP Gain Bolic 6000 + VITALMAX Monohydrate Creatin
- VITALMAX Monohydrate Creatin + Ostrowia WPC
- Z jakim Gainerem polaczyc VITALMAX Monohydrate Creatin
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
W dt mono po treningu, nie na sapanie a w dnt wystarczy jedna porcja, obojetnie kiedy-jak ci wygodniej.
Zmieniony przez - michal09 w dniu 2011-11-22 16:52:42
Zmieniony przez - michal09 w dniu 2011-11-22 16:52:42
...
Napisał(a)
po treningu 5g mono a nie przed spaniem.
Poza tym w dnt raz 5g wystarczy.
Możesz wziąć ewentualnie mono zamiast rano to z napalmem tak 3-4g bo nie pamiętam ile tam napalm miał krety.
Poza tym w dnt raz 5g wystarczy.
Możesz wziąć ewentualnie mono zamiast rano to z napalmem tak 3-4g bo nie pamiętam ile tam napalm miał krety.
...
Napisał(a)
a w dni treningowe raz mono po treningu czy rano tez i co do Napalmu mozna zwiekszyc dawke czy brac zalecane 30g
...
Napisał(a)
Mozesz zwiekszyc, jezeli nie bedziecie cie "kopalo" 30g.
Tez nie pamietam ile tej kretyny jest w napalmie ale chyba nieduzo. Mozesz dac 2 porcje mono w dt, jak cos to nadmiar pojdzie z moczem
Zmieniony przez - michal09 w dniu 2011-11-22 16:58:52
Tez nie pamietam ile tej kretyny jest w napalmie ale chyba nieduzo. Mozesz dac 2 porcje mono w dt, jak cos to nadmiar pojdzie z moczem
Zmieniony przez - michal09 w dniu 2011-11-22 16:58:52
...
Napisał(a)
czyli dni t napalm przed treningiem mono 5g po treningu.a w dni nie treningowe raz mono 5g np rano na czczo
...
Napisał(a)
DT
rano 5g mono/z napalmem
Napalm przed treningiem
po treningu 5g mono
DNT
5g mono w ciągu dnia.
Jasno i klarownie
rano 5g mono/z napalmem
Napalm przed treningiem
po treningu 5g mono
DNT
5g mono w ciągu dnia.
Jasno i klarownie
Polecane artykuły