Maty.

Witam.Mam z kumplami siłkę,czasem chcielibyśmy poćwiczyć różnego rodzaju dzwignie,duszenia,ogólnie parter bo na coś więcej nie ma zbytnio miejsca..Problem jest taki że nie mamy na czym trenować,tzn jakieś materace? maty? Może wiecie czego można użyć i co można łatwo dostać lub TANIO kupić? Pozdrawiam

Do samych dźwigni wystarczy pojedyncza mata lub podwójna .

powodzenia , ze sami nauczycie sie tego wszystkiego robic;ddd

lepiej nie probuj dusic innych jak nie umiesz, chyba ze jestes strasznie slabym kolesiem. muj wuefista kiedys dla jednej takiej lajzy z mojej klasy skrecil kark bo nie umiala sie bronic przed duszeniem. podbiegl do neigo jak gralismy w gale, kopnal z pol obortu i jak on upadl to skoczyl na niego i skrevil mu kark. mowil nam zebysmy nie mowili nikomu bo wyleci ze szkoly, a ten chlopak co mu skrecil kark to sobie dostal zwolnienie na tydzien farciarz. ale nie widzialem go od miesiaca, dziwne, wuefista mowil ze nic mu sie nie stalo i ze symulowal to omdlenie zebysmy go zaniesli do domu, bo strzelil na niego focha. no nic, zobacze czy przyjdzie za miesiac.

Podczas skręcenia karku zostaje przerwany rdzeń kręgowy czyli cały układ nerwowy i człowiek umiera .

http://allegro.pl/materac-gimnastyczny-198x100x10-habys-do-cwiczen-i1868394428.html  polecam , tani i w miare dobry u mnie tez bogato nie bylo kupilem 8 i normalnie b ylo mozna walczyc

Jak mozna sie samemu uczyc to nie wiem ale powodzenia;dd

Nie chodzi o nauke,nie mam powodów by napie*****ć wszystkim na osiedlu,po prostu czasem chcemy się wyładować :)

A co do tej bajki ze skręconym karkiem to aż sie popłakałem że śmiechu,pozdrawiam haha.