Spróbuje Ci pomóc odpowiadając i podpowiadając.
Pierwsze co podpowiem, to jeżeli idziesz do ortopedy staraj się poszukać specjalisty w danej dziedzinie, teraz to od kolana.
Ja teraz 21 września 2011 doznałem kontuzji lewego kolana grając w piłkę i na 99% zerwałem wiezadla krzyzowe przednie.
ACL- więzadło krzyzowe przednie
Jestem już po zabiegu rekonstrukcji ACL prawe kolano, zabieg miałem z Zorach. Wybrałem Metode dwupęczkowa+ śruby biochlanialne dopłacałem 5200zł,jednopeczkowo darmowo z NFZ.
Wracamy do obecnej kontuzji, kolano skrecilem w piatek wieczorem jak mowiłem grając w piłke. Nastepnego dnia pojechałem do ortopedy (nie będe podawał nazwisk), który stwierdzil,że kolano mam stabilne, testy łąkotkowe ujemne.Skierował mnie na RTG i poprosiłem o skierowanie na rezonans magnetyczny.
Pocieszyl mnie mowiąc, tym razem wykluczone aby poszły ACL.
Stwierdził lekkie skrecenie stawu kolanowego.
Nastepnego dnia nad kolanem stwierdziłem obecność płynu, co spowodowało mniejszy zakres zginania kolana.
Pogrzebałem w paierach z poprzedniej rekonstrukcji, natrafilem na nr.telefonu lekarza który mnie operował w Zorach.
Dzwonie do lekarza i mówie co i jak się stało, pytam kiedy i gdzie najszybciej moge umowic sie do niego na wizyte.
Zaprosił mnie na wizyte na nastepny dzien, czyli poniedzialek wieczorem.
Poniedzialek rano ide do lekarza rodzinnego w celu skierowania do ortopedy (skierowanie na wszelki wypadek)i wypisanie zwolnienia lekarskiego. Ten na slowo zwolnienie kieruje mnie do szpitala na ostry dyżur.
Jestem lekko załamany taka wizyta po wszesniejszym skreceniu w 2007 zakonczyla się punkcja i wpakowaniem na 2 tygodnie w gips.
A ja 1 pazdziernika ide z zona na wesele:(.
Jestem w tym szpitalu, mówie doktorowi co i jak oraz o tym ze wieczorem mam wizyte u ortopedy .
Lekarz z szpitala mnie bada, machając skrecając stawem kolanowym , czasami zaboli.
Ponowna diagnoza, że tylko lekkie skrecenie stawu bez uszkodzen łąkotek czy wiezadeł. Szczęśliwy opuszczam szpital.
Cały ten czas porusam się bez kul, założyłem tylko orteze spadek po wczesniejszym zabiegu.
W koncu wieczor jade do lekarza, który przeprowadzał rekonstrukcje w prawym kolanie.
Jestem na badaniu, tym razem bardziej dokładne i lekko się rózni od poprzednich.Niestety lekarz nie potwierdza wczesniejszych diagnoz, stwierdzajac, że mam zerwany ACL i jest tego 100% pewien, a wynik rezonansu tylko to potwierdzi.
Jest środa 5 dzień
Na godz 13 mam rezonans, a godz 15 wizyte u kolejnego ortopedy.
Pewnie Cię dziwi co tak szybko i tylu ortopedów :), w pracy korzystam z dodatkowego ubezpieczenia, co ułatwia dostęp do specjalistow bez skierowania i darmowo, więc czemu nie :)
Jestem juz po badaniu MRI (rezonans), pytam kiedy bede mógł odebrac wynik. Okazuje się że okolo godz 17, więc jade do ortopedy. Ten znowu bada, macha, zgina kolano.
Stwierdza ,że na 80% ACL mam całe, ale tak naprawde specjalizuje sie w kregosłupach.
Wracam po
wynik badania MRI rezonansu
Dane ze skierowania: Stan po skręceniu kolana lewego.
Cechy pourazowego uszkodzenia rogu tylnego łąkotki przyśrodkowej z widoczną szczeliną pęknięcia w jego obrębie, bez wyraźnego przemieszczenia uszkodzonej części.
Część środkowa i przednia łąkotki przyśrodkowej bez cech uszkodzenia.
Łąkotka boczna o prawidłowej lokalizacji, o zachowanej ciągłości, o prawidłowej niskosygnałowej strukturze.
Więzadło krzyżowe przednie poszerzone, o zatartych obrysach, o niejednorodnej podwyższonej intensywności sygnału, w okolicy jego przyczepu udowego jedynie z cienkimi pasmami o zachowanej ciągłości - cechy częściowego zerwania.
Więzadło krzyżowe tylne, więzadło właściwe rzepki, ścięgno mięśnia czworogłowego uda oraz więzadła poboczne strzałkowe, o zachowanej ciągłości, o prawidłowej grubości i strukturze.
Poszerzenie i niewielkie zatarcie struktury więzadła pobocznego piszczelowego, ze śladową ilością płynu w jego sąsiedztwie, z zachowaniem jego ciągłości.
Chrząstki stawowe zarówno w stawie udowo-piszczelowym jak i udowo-rzepkowym
o zachowanej ciągłości, o prawidłowej grubości, o równych obrysach.
Podchrzęstne ognisko obrzęku szpiku kostnego o charakterze pokontuzyjnym w obrębie kłykcia bocznego kości udowej oraz w tylnej części kłykcia bocznego kości piszczelowej.
Zwiększenie ilości płynu w jamie stawowej, który lokalizuje się głównie w zachyłku nadrzepkowym.
Niewielki obrzęk tkanki tłuszczowej w obrębie dołu podkolanowego oraz tkanki podskórnej przedziału przednio - bocznego kolana
Wnioski:
Niewielkie pourazowe
uszkodzenie rogu tylnego łąkotki przyśrodkowej bez cech jej przemieszczenia.
Cechy częściowego zerwania więzadła krzyżowego przedniego oraz niewielkie śródmiąższowe uszkodzenie (naderwanie) więzadła pobocznego piszczelowego.
Pokontuzyjne ognisko obrzęku szpiku kostnego kłykcia bocznego kości udowej.
Zwiększenie ilości płynu w jamie stawowej.
Obrzęk tkanki tłuszczowej dołu podkolanowego oraz tkanki podskórnej okolicy kolana.
************************************************** ************
W piatek ponownie jestem u ortopedy, ktory mnie operwał.
Zaczynamy od badania manualnego, nastepnie wklada płytke z badania MRI. Pokazuje gdzie co mam uszkodzone, zerwany ACL i pekniecie lakotki.
Pytam co z weselem, mogę iść ,ale w ortezie i nawet potanczyć z glową.
Na weselu tancze wolniejsze i wolne kawałki, lewe kolano moze mnie zakulo z 3/4 razy, ale niestety to po rekonstrukcji od godz 23 napierd....... . Jeszcze jakoś do godz 1 byłem w stanie wytrzymać ból podczas tancowania i stawania na niej.
Pewnie ból był spowodowany obciązeniem prawej nogi, lewa raczej słuzy do podpierania .
Teraz mam kilka pytań
1. Jak oceniacie tą kontuzje moze ktos kiedys sie spotkal z czyms podobnym? Jak przebiegala rechabilitacja
Po zerwaniu ACL w prawym kolanie wracałem do sprawności około 2 miesiecy. W tym 2 tygiodnie w gipsie, co go wydłuzyło.
Rehabilitacje mialem z NFZ POMYŁKA !!!!
ulradzwieki, pole magnetyczne i cwiczenia z taśmami polecam
oraz cwiczenia prostowanie nogi w siadzie pod obciązeniem.
To ćwicznie jest zabronione, tylko zwieksza szuflade kolana :(
Rehabilitacja po rekonstrukcji tym razem prywatnie
w Centrum Synergi w Chorzowie trwała 5 miesiecy.
Teraz po skreceniu kolana ponownie rehabilituje sie w Synergi, dodatkowo basen i silownia. (od 3 pazdziernika)
Tutaj masz zdjęcia z ćwiczeniami, sporą ilość z nich własnie wykonuje podczas zajęc.
W sumie 4 dni po skręceniu już moglem schodzic i wchodzić po schodach, wczesniej mocno bolało kiedy zginałem kolano pod obciązeniem. Wchodzilem i schodzilem krokiem przystawnym.
Od wczoraj już nie chodze w ortezie, nie odczuwam bolu podczas chodzenia. Wyprost mam pelny, przeprost wymaga cwiczen. Podobnie wyglada sprawa z zgieciem. Do posladków dotykam pieta po ćwiczeniach manualnych na rehabilitacji, lub po solance na basenie.Nie odczuwam aby kolano mi uciekało .
2. Zamowilem sobie stabilizator taki mi polecil lekarz sportowy
[allegro.pl/profesjonalna-orteza-2-szyny-muellerusa-reg-gratis-i1844879164.html] co o nim sądzicie?
Nie używałem i nie używam stabilizatora
3. Ile pieniędzy dostane z ubeczpieczenia(Jestem ubezpieczony w szkole dla osob aktywnie uprawiajacych sport cos 80 zł bodazje) i dodatkowo w PZU. Oczywiscie zbieram wszystkie faktury wyniki badan itd. Z PZU dostałem 2000zł chyba za 8% uszczerbu na zdrowiu
4. Jak mam wzmacniac to kolano jakie cwiczenia wykonwywac jak wzmacniac miesnie.?? chcialemt o wiedziec przedtym jak udam sie do rechabilitanta
Ja rechabilituje sie w Chorzowie Centrum Synergia, wejdz na link który podałem i tam masz zdjecia z cwiczeniami, które wykonuje.Oczywiscie nie wszystkie.
Możliwe że link zostanie usunięty, wiec jak co wpisz w google centrum synergia i masz rózne zakładki w tym galeria.
Jak co to pytaj, moze bede w stanie pomóc.
Jeszcze raz napisze, jak idziesz do ortopedy staraj się do kolanowca!!!
Co do rechabilitacji, tez się staraj do specjalisty.
Ja miałem styczność z rechabilitacja z NFZ, jak dla mnie to porazka.
Jak mi powiedział ortopeda
"zabieg rekonstrukcji ACL to 40%, pozostałe 60% to odpowiednia rechabilitacja !!!"
pozdrawiam