SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Roverek

temat działu:

Inne dyscypliny

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 2981

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a) Temat przeniesiony przez zaborek z działu Sporty Extremalne.
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Kupiłem se wreszczie rowerek taki beznadziejny, lekki, ale ważne, że jest. Nie pytajcie sie jaki bo wam i tak nie odpowiem. Hie hie... Mam kilka zasadniczych pytań. Sogami będe obrzucał hojnie. Zaczynamy:
1. Jak zrobić, uczyć się stójki?
2. Jak skakać/jeździć na tylnim kółku?
3. Jak zrobić bunnyhoopa?

Do wszystkich pytań proszę o porady jak zaczynac opisy poszczególnych że tak powiem etapów, bo o wszystkim mam jakieś pojęcie, ale gorzej trochę ze szczegółami. Najbardziej interesuje mnie 3 zagadnienie...

"Alkohol konserwuje wszystko prócz tajemnic..." - Seneka
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 3045 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 30013
Poczekaj na Patriota i Zaborka

https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/29.gif[/img]SFD FIGHT CLUB SFD FIGHT CLUB SFD FIGHT CLUB [img]../../buziaki/29.gif" alt="" />
Nie było mnie ponad miesiąc na forum i nie wiem za bardzo co się dzieje
Mafia Extreme
Wejdz do naszego działu https://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty Extremalne
Pamiętaj...mafia widzi wszystko Jeśli nie będziesz jej szanował zginiesz w męczarniach

www.theanimalrescuesite.com - daj 6 misek pokarmu dla głodujących zwierząt!
www.thehungersite.com - daj 1,1 ciepły posiłek dla głodujacych na świecie!
www.therainforestsite.com - uratuj 10m2 lasów tropikalnych!
www.thechildhealthsite.com - pomóż chorym dzieciom!
http://www.pajacyk.pl/ - nakarm glodne dziecko
http://www.sfd.pl/temat209527/ - ZAPRASZAM

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 4473 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 18798
ja sie stojki nigdy nie uczylem a na parkingu potrafie stac w nieskonczonosc , wazna jest technika . Sa trzy podstawowe , jedna z oboma rekami na kierownicy (pierwsza trudniesza - tak trzeba jezdzic minimalnie przod tyl ciagle zeby rownowage trzymac) i druga wbrew pozorom bardzo latwa - dupa na siodelku pedaly rownolegle , jedna reka na bardzo mocno skreconej kierownicy , druga za plecami , tak jakby sie chcialo cos do tylu pokazac , rownowage sie trzyma delikatnymi ruchami kiery - jak zalapiesz o co chodzi mozna doslownie godzinami stac , trzecia chyba najtrudniejsza do nauczenia , jedna noga na pedale , obie rece na kierownicy i "lepsza noga" w powietrzu lapie rownowage )

Na tylnym kole : hmm nisko siodelko (ale bez przesady), kola lekko flakowate (1,7 atm-2,0 w zaleznosci od opony) , i ogolnie chodzi o to zeby zlapac rownowage poprzez jednoczesne delikatne szarpniecie kiery i mocne zapedalowanie (pamietaj - najpierw pedalujesz ) Wtedy ochylasz sie do tylu i balansujesz cialem i krecisz rowno pedalami . Reka na hamulcu zeby przypadkiem do tylu nie zaliczyc palmy i do korygowania ew bledow .

Bunnyhopa prawdziwego narazie nie masz sie co zaczynac uczyc , bo to jest naprawde trudne i trzeba miec opanowana dobze jazde na tylnym kole i na tylnym na swiecy + podrzucanie przedniego kola tak zeby sie na plecy przewrocic bez pedalowania - wierz mi - bardzo ciezko nawet takie cos zrobic .

A taki bunnyhop oboma kolami to jest banal - naciskasz bardzo mocno na pedaly i jednoczesnie w momencie rozprezania opon pociagasz kiere i uginasz mocno nogi w kolanach . Na poczatku bedzie ci pewnie wychodzic superman zamiast bunnyhopa (odbijasz sie od pedalow , rower zostaje a ty podskakujesz jak d**** - sam to przerabialem) ale nie zrazaj sie tym , jak ci raz wyjdzie to po miesiacu bedziesz juz latac .

Doradca w dziale Sporty Extremalne
https://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty Extremalne - Dział mafii Xtreme Sports
"God damn ........this planet is done for ride Dude "
"Wanna be big , gotta go big "

" Życie jem jak Milkę ,
Bo wiem że jestem lśnieniem
I oka mgnieniem że będę wspomnieniem "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 8031 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 28851
bylo to juz gdzies w dziale o bunny hopie itp. ale pozniej cos napisze o stojce bo nie mam czasu

Doradca w dziale Sporty Extremalne

--- Dzwonki do Nokii https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=71615 ---

Moderator:
-Sporty Extremalne-
-Rowery-

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 8031 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 28851
przypomnialo mi sie: post o bunny hopie i jezdzie na swiecy znajdz gdzies w dziale a tu masz reszte tylko ze te teksty nie sa mojego autorstwa bo skakac na tylnym nie potrafie, a stanie w miejscu wychodzi samo z siebie i nie wiem jak Ci to opisac


Skoki na tylnym kole


Ten trick można wykonać na wiele sposobów:
- robić to z jazdy tzn. jadąc powoli, zacisnąć przedni hamulec, przenieść ciężar ciała do przodu, nacisnąć przednią oponę - tylne koło wędruje do góry - w tym momencie zacisnąć tylny hamulec, następnie przesunąć się do tyłu. Gdy będziemy prawie w pionowej pozycji - zaczynamy skakać.
- skacząc w miejscu, przechylić się mocno do przodu a następnie do tyłu (tzw. kołyska)
Na początku sukcesem będą 3-4 skoki ale w miarę trenowania dojdziesz do perfekcji.

Stanie w miejscu


Pierwszą rzeczą której powinieneś się nauczyć jest stanie w miejscu. Jest to moment gdy balansujesz na swoim rowerze, starając się jak najmniej poruszać kołami. Dla większości ludzi jest to najtrudniejsza rzecz w Trialu, więc nie rezygnuj gdy sie przewrócisz. Najważniejszy jest trening, im więcej ćwiczysz, tym lepiej będzie ci wychodzić. Zobaczysz, obiecuje...

Instrukcja
- Znajdż pochyłą drogę.
- Zdecyduj która noga jest twoją "lepszą", którą wygodniej ci trzymać z przodu.
- Wsiądż na rower i powoli jedz, lepszą nogę przełóż do przodu.
- Tocz się aż rower sam się zatrzyma (w całym ćwiczeniu nie używaj hamulca).
- Korby ustaw równolegle do ziemi (rób tak zawsze w Trialu).
- Przekręć kierownicę o około 45 stopni w przeciwnym kierunku do twojej lepszej nogi (prawa noga z przodu, skręć w lewo...).
- Glowę trzymaj z przodu, prawie za kierownicą.
- Przednią nogę trzymaj wyprostowaną.
- Tylną trochę ugnij i używaj jej razem ze skręcaniem kierownicy do balansowania (brzmi dziwnie ale tak jest).
- I najważniejsze: USPOKÓJ SIĘ! Nie bądż spięty i nie denerwuj się.

Doradca w dziale Sporty Extremalne

--- Dzwonki do Nokii https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=71615 ---

Moderator:
-Sporty Extremalne-
-Rowery-

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
hahaha chyba już gdzieś widziałem ten opis
Niech no tylko sprawie sobie wreszcie bike'a....mam wielką ochotę na trial.Oczywiście taki amatorski, na ile pozwoli mi rower i cierpliwość...

Pozdrawiam


Get rich or die tryin';))
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 4473 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 18798
JA ten opis widzialem na bikeboardzie ale to w niczym nie przeszkadza , choc moim zdaniem nie ma sensu na to czasu tracic . Lepiej uczyc sie trudniejszych rzeczy , np wskakiwania na krawezniki (najpierwsz orzednim potem tylnym , i na odwrot) rownowaga sie wyrabia sama , potem nie wiadomo skad umiecie stac w miejscu .

Doradca w dziale Sporty Extremalne
https://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty Extremalne - Dział mafii Xtreme Sports
"God damn ........this planet is done for ride Dude "
"Wanna be big , gotta go big "

" Życie jem jak Milkę ,
Bo wiem że jestem lśnieniem
I oka mgnieniem że będę wspomnieniem "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Dzięki za porady, dzisiaj sobie ćwiczyłem jazdę na tylnim kółku. Mam 2 problemy. Pierwwszy ze mną drugi z roverem ;-(
Gdy podnoszę kierownicę, żeby utrzymać równowagę niestety mimowolnie lekko ją skręcam i sru padam znów na 2 kółka. Co z tym zrobić (głupie pytanie). Drugi problem to taki, że udało mi się jechać prosto, utrzyamłem równowagę przejechałem jakieś 3 może 4 metry i sru! Nie wiem co to dokładnie jest, ale to takie uczucie jakbym przełączał przerzutkę. Mam ustawioną na najlżejszą, a i tak gdy jadę to czasami mi "puszcza", tracę równowagę i bęc! Znów na 2 kółka. Nie wiem co z tym zrobić. Mam jeszcze złą wiadomość dla szanownego Zaborka i Patriota. Niestety nie mogę wam już naliczyć sogaczy w tym dziale. Jak mi powiecie gdzie się jeszcze pojawiacie to wam w innym nabiję... Aha po dzisiejszych ciczeniach strasznie bolą mnie łapy od tego podciągania kierownicy z kółkiem do góry

"Alkohol konserwuje wszystko prócz tajemnic..." - Seneka
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 8031 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 28851
przeciez pisalem ze teksty te nie sa mojego autorstwa a mialem je w notepadzie zapisane na hdd, a z tym jezdzeniu na pionie, bo tego sie uczysz nie?? czy manuala?? to tego Ci nie wytlumacze bo jak umialem dobrze swiece to samo wychodzilo, a teraz przytylem ciezko mi zalapac rownowage znowu i na razie mam to gdzies, a od bunny hopow to mialem zakwasy na plecach

Doradca w dziale Sporty Extremalne

--- Dzwonki do Nokii https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=71615 ---

Moderator:
-Sporty Extremalne-
-Rowery-

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ależ ja ci nie zarzucam ani trochę plagiatu czy czegoś w tym stylu!!PO prostu ja mam te same teksty na kompie i miło jest mi widzieć że i lamy (ja) i fachowcy (wy) siegamy do tych samych źródeł

Podrawiam


Get rich or die tryin';))
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ja rozumiem, że sogi są najważniejsze... ale może ktoś odpowie na moje wcześniej zadane pytania:
1. Co robić, żeby przy wybicu nie skręcać kierownicą... siakieś ćwiczenia itp
2. Jak pedałować, żeby nie przechylało roveru całkiem do tyłu...

"Alkohol konserwuje wszystko prócz tajemnic..." - Seneka
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Technika - siatkówka

Następny temat

rekordy

WHEY premium