OXA.

...

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 381 Wiek 44 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 13001

Bo po propie niestety tak mi waga w górę idzie że masakra! Uwielbiam teścia ale mija się to trochę z moim celem właśnie. Ważę ok 90kg teraz więc gdybym podbił propem to napewno nie zrzuciłbym do 77kg heh.

...

szeryf-81

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 2136 Wiek 42 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 54061

to czy zredukujesz to sprawa miski a nie saa,lepiej przybic propka z oxa i dograc miske i zobaczysz ze zredujujesz dobrze

...

maslovt

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 381 Wiek 44 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 13001

Ciekawe jak na niskich węglach zrobię konkretną wydolność i siłę? Walczyłeś kiedyś szeryf 81? Zajmuję się sw 17 lat już.

...

szeryf-81

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 2136 Wiek 42 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 54061

to powinienes juz miec to ogarniete co prop cie zalewa?przy takich treningach to nie powinienes miec problemu chyba ze caly czas jesz jakies gowno,17 lat i jeszcze nie masz tego ogarnietego?moze naprawde jestes oporny zeby redukowac ale moim zdaniem to powinienes sobie poradzic bez przesady prop przeciez nie zalewa az tak(nawet jak kogos zalewa)

Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2011-09-18 22:20:21

...

maslovt

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 381 Wiek 44 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 13001

Mam to ogarnięte właśnie dlatego propa nie ruszam przy przygotowaniach do walki. Spróbuj pozbyć się 10kg na 2 tyg przed eventem to zobaczymy czy ruszyłbyś propa na moim miejscu. Teraz jak być może już wiesz nie zbija się wagi przez cały okres przygotowawczy bo traci się siłę i wytrzymałość tylko przez ostatnie dwa tygodnie lub nawet tydzień schodzi się z wody później wskakujesz na wagę a następnie najlepiej załadować kroplówkę bo tak najszybciej odzyskasz utracone minerały oraz makro i mikro elementy.

...

szeryf-81

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 2136 Wiek 42 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 54061

to nie doczytalem ze masz 2 tyg ale wiedziales wczesniej o zawodach powinienes wczesniej to ogarnac jak przez 2 tyg zzlecisz 10kilo to sila tez ostro poleci wiec troche kiepski pomysl bo mozesz slabo wyjsc po takiej redukcji

...

wnc1964

Ekspert

Szacuny 1474 Napisanych postów 10261 Wiek 53 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 84499

oxe alchemi jak dawka 40mgmg daj tam lekko propa.
Ja jechałem na 50mg a zaczynałem od 40mg ze zwiększeniem dawki zwiększają się efekty,
oxa solo to 80-100mg, dlatego ja bym dodał propa.

najsłabszy inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny,

- najmniej selektywny inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny.
TABELA WEDŁUD KSIĄŻEK PISANA NA PODSTAWIE MOICH ODCZUĆSKDER-paroksetyna fluvoksamina

...

aptekarzUK

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 642 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2250

wy powaznie ze z ta oxa alechemi ? to dziala naprawde? A tak poza nawiasem co za walke bedziesz mial , cos konkretnego po tych 17 latach ? najlepiej jak zrobisz badanie yesta i bedziesz wiedzial czy cie poblokowalo czy nie , bo tak to cioexzko przewidziec

...

WuandeR

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 767 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 18146

pewnie nic konkretnego za walka, bo taktoby sie tu nie pytal, a mailby na miejscu specow,
na tle amatorskim szkoda sie tak truc w zbijaniu tyle wagi

tez nie jestem zwolennikiem tescia, bo w SW tesc w wiekszych dawkach, nawet juz 300 week nie daje plusow na macie,
ale sam na propie zbijalem wage, iz szedlem 3 kg, bez spadkow w sil,
a kondycyjnie bilem rekordy na sprinty przy dawce 50e2d.
wiec ja bym smialo dorzucil i masteron do tego jeszcze.
do tego jalbczan + beta alanine i l-carnitine na wytrzymalosc i jedziesz, oczywiscie tez bcaa

Zmieniony przez - WuandeR w dniu 2011-09-20 13:56:21

www.pajacyk.pl

...