SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

BBJ + MT+ Co jeszcze - Warszawa

temat działu:

Baza klubów Sztuk Walki

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 767

Nowy temat Dział zamknięty
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 83
Witam wszystkich,


Trenowałem Kicka i judo przez 3 lata po czym miałem wypadek, uszkodzony bark i kolano,
wykluczyło mnie to z treningów przez 2 lata. Powoli zaczynam wracać do SW, chodzę na
MT, wkrótce na BBJ. Na razie trenuje kilka razy w tygodniu, ale co jakiś czas zwiększam
ilość godzin. Na SW mogę poświecić 3-4 godziny dziennie (pon-sob). Jak już całkowicie będę
na silach to planuje ćwiczyć 3x MT i 3x BBJ w tygodni. Chciałbym dorzucić do tego jeszcze
jeden styl walki pod kontem MMA; Boks, Karate Kyokushin, Combat Sambo Lub Samoobrona;
Combat 56, Krav Maga, Combat Kali. Chodzi mi o to ze jezeli juz trenuje MT i BBJ czy powinienem
udoskonalac te SW np dzieki Boksu do MT czy sambo do BBJ czy tez isc w innym kierunku czyli np
Krav maga. Czy moze to jakoś zmieszac czy tez cos innego prosze o opinie. Bede bardzo wdzieczny za konstryktywne porady.

Pozdrawiam
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 17 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 173
3x Mt i 3x Bjj wystarczą, zamiast kolejnych sw lepiej interwałki biegaj i kondycje buduj.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Dział zamknięty
Poprzedni temat

MMA Warszawa

Następny temat

Szukam klubu w łodzi

electro
Polecane artykuły