H0D0WCA

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

173

napisanych postów

Imię Igor

Nazwisko Skwarek

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Warszawa

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty Judo

Ostatnia aktywność 11.06.2012 (11:57)

Data rejestracji 31.08.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Baza klubów Sztuk Walki	bjj, judo warszawa :-) czy w warszawie są jakieś miejsca gdzie można poćwiczyć bjj i judo? szukałem w google i na forum ale niczego ciekawego nie znalazłem, zależy mi na intensywnych treningach (tzn.4+ razy w tyg.). copacabana odpada (za mało judo;/). mogą to być 2	0	2012-06-11 12:39
Baza klubów Sztuk Walki	copacabana, alliance czy co? Warszawa trenuje judo, od wiosny chcę zrezygnować i przejść na bjj. i tu moje pytanko: który klub w wawie jest najlepszy? głównie chodzi mi o osiągnięcia sportowe, szczególnie juniorów.	0	2011-09-21 22:29
Baza klubów Sztuk Walki	Treningi zapasów gwardia Warszawa witam, nie mogę doszukać się informacji ani na google, ani na forum o której i w jakie dni są prowadzone treningi zapasów na gwardii. jeśli ktoś wie to proszę o odpowiedź. z góry dzięki.	2	2011-08-31 18:18

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	KM + MT + MMA jednocześnie - dobry pomysł?	2011-09-22 22:41
Sztuki Walki	Dojrzewanie w BJJ	2011-09-22 21:22
Sztuki Walki	KM + MT + MMA jednocześnie - dobry pomysł?	2011-09-22 20:10
Sztuki Walki	Dojrzewanie w BJJ	2011-09-22 15:17
Baza klubów Sztuk Walki	Grappling	2011-09-21 22:09
Sztuki Walki	Strój do BJJ (GI) // Kupię/Gdzie znajdę ?	2011-09-21 22:04
Sztuki Walki	Strój do BJJ (GI) // Kupię/Gdzie znajdę ?	2011-09-21 19:50
Sztuki Walki	Połączenie kick boxing + bjj	2011-09-20 00:56
Sztuki Walki	Twoje ulubione/najgorsze rzuty w Judo	2011-09-19 17:09
Scena MMA i K-1	K-1 Kraków	2011-09-19 14:10
Baza klubów Sztuk Walki	BBJ + MT+ Co jeszcze - Warszawa	2011-09-16 19:37
Baza klubów Sztuk Walki	Treningi zapasów gwardia Warszawa	2011-09-01 12:15
Sztuki Walki	Co sądzicie o dodaniu do kickboxingu bjj?	2011-08-31 18:38
Sztuki Walki	judo obalenia	2011-08-31 18:26