jezeli mam tendencje do tycia,od2 miesiecy na diete białkową i małą iloscia wegli i cwicze na siłowni juz ponad pół roku to jakie powinienem brac odrzywki zeby nie przytyć?? bo jak brałem kreatyne i gainery to troche brzybrałem na masie
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
policz bilans kaloryczny jak masz na - lub na 0 to nie ma opcji zebys tył jak masz na + to logiczne ze rosniesz....
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz