Depresja, Stan Umysłu Fiasko Z Życia I Z Marzeń Wszystko
To,Co Dobre Znikło Może Było By Inaczej Gdybym Miał Przed Sobą Przyszłość
[ON]
...
Napisał(a)
Center88 a clen gdzie wrzucic?
...
Napisał(a)
no to w zaleznosci co robisz... dajesz wtedy kiedy wycinasz dalbym na zmiane z sally albo efka 2dni on 2 dni off. Dawki dobierz pod siebie tak zeby kopalo ale bez przesady. stosujac 2dni on 2 dni off nie trzeba tak strasznie dawek zwiekszac imo .
I generalnie caly czas masz odpalony tryb gubienia fatu .
kwestia kombinacji sproboj moze dobrze zadziala na Ciebie .
Proponuje zaczac najpierw od krecenia aero daj 3 sesje w tygodniu i zobacz co sie dzieje jak fat leci to zostan przy 3 jak srednio to dodaj sesji lub czasu trwania dopiero jak dojdziesz do 4-5 sesji po 45 i zacznie stawac dorzuc clenu i efki najbardziej wykorzystac potencjal mysle i zejdziesz mozliwe do najnziszego bf . Nie wrzucaj wszystkiego naraz bo gowno z tego wyjdzie.
I generalnie caly czas masz odpalony tryb gubienia fatu .
kwestia kombinacji sproboj moze dobrze zadziala na Ciebie .
Proponuje zaczac najpierw od krecenia aero daj 3 sesje w tygodniu i zobacz co sie dzieje jak fat leci to zostan przy 3 jak srednio to dodaj sesji lub czasu trwania dopiero jak dojdziesz do 4-5 sesji po 45 i zacznie stawac dorzuc clenu i efki najbardziej wykorzystac potencjal mysle i zejdziesz mozliwe do najnziszego bf . Nie wrzucaj wszystkiego naraz bo gowno z tego wyjdzie.
...
Napisał(a)
Panowie kiedy najlepiej brac clen rano naczczo jak wstane po pierwszym posilku? Jezeli dojde do wiekszej ilosc tabl wciagu doby to rozbijajaca na dwie dawki jaki odstep czasowy zrobic wtedy?
Zmieniony przez - muffa w dniu 2011-04-25 08:38:21
Zmieniony przez - muffa w dniu 2011-04-25 08:38:21
Depresja, Stan Umysłu Fiasko Z Życia I Z Marzeń Wszystko
To,Co Dobre Znikło Może Było By Inaczej Gdybym Miał Przed Sobą Przyszłość
[ON]
Polecane artykuły