Balachy spod pachy,omoplata małolata,ciosy z dołu, strzały z góry odpalamy spam ogóry

mnie nie pytaj, napjerdalam od zawsze splitem.

oraz banicja i 100lat w kamieniolomach u kaczki za w0jta.

Hmm no ale sądząc po twojej fotce co kiedyś wrzucałeś to ten split Ci w c*** dał. A długo ćwiczysz splitem? 3 lata?

oups znów zapomniałem do jasnej ciasnej wojt!

Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2011-04-19 20:25:01

7 lat. Fota ktora widziales jest po 4 latach.

Teraz jestem jeszcze bardziej dokvrwiony

Zmieniony przez - w0jt w dniu 2011-04-19 20:35:48

Okey. Nie no to wiem co zrobię - będę jechał tym FBW, postaram się to ułożyć tak żeby nie było cały czas to samo i zobaczymy. Jak w 2 miechy nie zobaczę ani 1% poprawy to będzie znaczyło, że FBW to szit i się przerzucę na Split wtedy. hehe

wszystko zalezy od konkretnej osoby, jednemu bedzie pasowalo fbw a drugiemu split. Ja cwicze dla siebie i nie bawie sie w jakies wyszukane treningi, ktorych nawet nie potrafie z kartki odczytac bo wszystko jest pogmatwane jak kozia trabka.

Zmieniony przez - w0jt w dniu 2011-04-19 20:31:57

napisze tak, dobry split nie jest dla pusiketow

rakhu ty się znasz na FBW, jakby Ci się chciało to weż mi napisz czy przerwy między partiami i seriami normalnie wynoszą po 120 sekund około czy też muszę yebać bez przerw jak w ACT? Napisz mi ja sobie potem tutaj odszukam w spamie co trzeba

Spoko Panie Wojtku ja się już zwijam do nauki powiedzmy więc miłego wieczoru

musisz wziac bombe