Brak jakich kolwiek przyrostów praktyczne zero od długiego czasu

nie chce mi sie tego rozpisywać- ani miejsce na to- ale 6g. węgl. na kg. mc to znowu nie tak wiele- szczegolnie, ze nie wazysz aż tak dużo; jesli nie dajesz rady zjeśc tego to dietę masz napewno słabą i tutaj nalżey równiezposzukiwac przyczyn slabego wzrostu masy w stosunku do siły, może to być tez czasami kwestia treningu, ew. kwestia pewnych skłonności indywidualnych, które jednak można przezwyciezyc dwoma powyzszymi.