SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

ZNOWU UDA

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 3755

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 125 Napisanych postów 6135 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 30354
Same uda są OK . Nie widać tylko ze zdjęcia, czy masz stojąc ze złączonymi nogami widoczny prześwit między udami, a to jest super-ważny element sex-appealu bardziej nawet na ulicy, chodząc w obcisłych spodniach, niż na plaży. Jeśli nie, to poćwicz właśnie przywodziciele, jak radzi Rabea.

Pytanie miesiąca:
Ja też po raz kolejny próbuję odchudzać się. Ale bezskutecznie. Przeważnie
tak jest, że do godz. 16:00 nic nie jem, ale póżniej nie mogę się powstrzymać
od jedzenia i lecę do lodówki.
Proszę, powiedzcie mi jak Wam się udaje powstrzymać głód ???????????

"Wszystko jedno gdzie się żyje,
Raz się chudnie, raz się tyje..."

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 2246 Wiek 42 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 9330
jasne ze po to jest forum,ale bez przesady.Pozatym mówiłam "bez obrazy",przestan uzalac sie nad soba,jest dobrze,Ty chyba kobieto grubych ud nie widziałaś.Troche samokrytycyzmu nie zaszkodzi ale zeby az tak
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11179 Napisanych postów 52133 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
ja zawsze jestem glodna, wiec rozumiem Twoj problem...jem cos o 8, a potem wlewam w siebie duzo plynow...nie wiem czy jest to zdrowe, czy tez nie, ale mi pomaga
mikra
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11179 Napisanych postów 52133 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
grube uda pewnie widzialam, ale jak juz pisalam, nogi to moja obsesja i mozliwe, ze widze rzeczy, ktorych inni nie widza, co oczywiscie jest obrzydliwym zboczeniem, z ktorym trzeba walczyc, ale jak?ja naprawde tak mysle :( i nie chce nikogo moim zachowaniem wkurzyc

mikra
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 12147 Wiek 46 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 206608
A gdzie jest jakieś zdjęcie, bo chciałbym ocenić

Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - półoficjalna strona kanału: http://lesniczy.glt.pl
Strona nie istniejącego jeszcze (oficjalnie) K** -> http://K**.glt.pl
Trust No One... Lame_Hunters.sq
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

BRZUCH-jak często ćwiczyć

Następny temat

BLEDY W DIECIE

Shoty
Polecane artykuły