Nie chodzi o to że jestem zielony bo nie jestem trenuje ponad 1,5roku brałem już różne suplementy tz. l- karnitynę,kreatynę i różne podobne suple na bazie kreatyny (wiem byłem głupi myślałem że zamienię cały tłuszcz w mięśnie przy pomocy kreatyny, ale po części się udało). Ale nigdy nie miałem ustalonej diety tylko jadłem z umiarem lecz pamiętałem zawsze że muszę zjeść jakiś kawal mięsa jakieś jajko czy tam trochę makaronu itp. Teraz chciałem zrobić tak samo z 3 tygodnie takiego trybu bez clenu a potem dodaje stopniowo clen.Czy ścisła dieta jest naprawdę taka ważna? Nie można się po prostu ograniczać i pamiętać o tym żeby zjeść trochę mięsa,twaróg i jakąś rybkę?
Daj spokoj 1,5 roku to nie sukces. Nawet nie probowales innych spalaczy porzadniejszych. Pisza o nich troche na forum. Moj kolega np bral Trec Clenburexin i chwalil sobie mowil ze lepiej schodzi po nim waga. Ale oprocz tego trzymal diete, ograniczyl weglowodany do niezbednego minimum ( czyli w granicach normy zdrowego odzywiania) Jadl duzo bialka i omijal slodycze. Efekty za***iste. Clenbuterol to scierwo bo mimo wszystko rzadko kto sie po nim dobrze czuje, tak samo sally ! ja bralem pol tabletki i bylo ok (jako lekarstwo nie doping) a przy calej juz mialem skutki uboczne a zeby bylo widac efekt musialbys brac 4 tabletki. Czytalem wypowiedzi na forum w ktorych ludzie pisali o lękach w nocy po braniu clenbuterolu przez co spac bardzo nie mogli
Daj spokoj 1,5 roku to nie sukces. Nawet nie probowales innych spalaczy porzadniejszych. Pisza o nich troche na forum. Moj kolega np bral Trec Clenburexin i chwalil sobie mowil ze lepiej schodzi po nim waga. Ale oprocz tego trzymal diete, ograniczyl weglowodany do niezbednego minimum ( czyli w granicach normy zdrowego odzywiania) Jadl duzo bialka i omijal slodycze. Efekty za***iste. Clenbuterol to scierwo bo mimo wszystko rzadko kto sie po nim dobrze czuje, tak samo sally ! ja bralem pol tabletki i bylo ok (jako lekarstwo nie doping) a przy calej juz mialem skutki uboczne a zeby bylo widac efekt musialbys brac 4 tabletki. Czytalem wypowiedzi na forum w ktorych ludzie pisali o lękach w nocy po braniu clenbuterolu przez co spac bardzo nie mogli